--- title: "Erste-Hilfe-Set, Pulsoximeter und Ersatzbrille: Was Nina Naboka im Rucksack statt Tasche trägt" description: "Volkskünstlerin der Ukraine Nina Naboka zeigte der Journalistin von Wave RBC.UA den Inhalt ihres Rucksacks: ein Erste-Hilfe-Set, ein Pulsoximeter, eine Ersatzbrille, ein Fächer und andere Gegenstände, die die Schauspierin täglich bei sich trägt." date: 2026-08-27T06:04:01.000Z lang: de url: https://xab.info/de/posts/nina-naboka-rucksack-erste-hilfe-pulsoximeter tags: [nina-naboka, ukraine-actress, lifestyle, health, interview] publisher: "XAB.info" --- # Erste-Hilfe-Set, Pulsoximeter und Ersatzbrille: Was Nina Naboka im Rucksack statt Tasche trägt ![Nina Naboka in einem hellen Stroh­hut und Perlkette spricht über den Inhalt ihres Rucksacks](https://xab.info/media/2026/08/27/nina-naboka-ryukzak-aptechka-pulsoksimetr/nina-naboka-ryukzak-aptechka-pulsoksimetr-1.webp) ## 🎯 Key Points - Nina Naboka trägt einen großen Rucksack statt einer Tasche; es ist bereits ihr drittes solches Accessoire - Im Rucksack befindet sich ständig ein großes Erste-Hilfe-Set, das die Schauspielerin „sowohl für sich als auch für andere“ mit sich führt - Den Pulsoximeter erhielt Naboka von ihrer Studentin, der Journalistin Dianotschka, als Geschenk - Ersatzbrille, Fächer, Pass, Geld und Kosmetiktasche – unverzichtbare Gegenstände im Alltagsrucksack der Schauspielerin Nina Naboka, Volkskünstlerin der Ukraine, gehört zu den Menschen, die auf praktisch jede Situation vorbereitet sein möchten. Anstelle einer gewöhnlichen Handtasche trägt die Schauspielerin einen großen Rucksack, in dem, wie sie selbst zugibt, sowohl Platz für Kosmetik als auch für Medikamente und sogar für ein medizinisches Gerät, das die Sättigung misst, gefunden wurde. Über den Inhalt ihres Alltagsaccessoires erzählte Naboka der Journalistin Julia Hajuk vom Lifestyle-Projekt Wave RBC.UA in Form einer direkten Präsentation: Die Schauspierin holte jedes einzelne Gegenstück hervor und erklärte, wofür sie es braucht. ### Der dritte Rucksack statt Tasche: Praktikabilität als Prinzip Das Erste, das einem beim Kennenlernen des Accessoires auffällt, ist seine Größe. Naboka gestand, dass sie schon lange von klassischen Taschen zu Rucksäcken gewechselt habe und dass dies bereits ihr drittes Exemplar dieser Art sei. „Ja, ich trage Rucksäcke, es hat mir so gut gefallen. Also trage ich sie statt Taschen. Und jetzt habe ich meinen dritten Rucksack“, erzählte die Schauspielerin. Der Grund für die Wahl ist maximal praktisch: In den voluminösen Rucksack passt alles Nötige für den Tag, und man muss nichts nachkaufen oder umräumen. Zu den ersten Gegenständen, die Naboka zur Präsentation hervorholte, gehörten eine Kosmetiktasche und ein Kamm – ein Grundset, ohne das man, ihrer Logik zufolge, nicht aus dem Haus gehen kann. ### Das Erste-Hilfe-Set als Haupt„Bewohner“ des Rucksacks Am meisten Platz im Rucksack nimmt, wie die Schauspielerin sagte, das Erste-Hilfe-Set ein. „Nun, das ist so ein großes Erste-Hilfe-Set bei mir. Hier ist alles dabei. Das trage ich immer bei mir, damit alles bereit ist, falls etwas passiert. Sowohl für mich als auch für andere“, erklärte Naboka. Neben der Erste-Hilfe-Ausstattung fand im Rucksack auch ein Deodorant Platz. Die Schauspierin betonte, dass sie bei heißem Wetter besonders aufmerksam auf ihr Wohlbefinden achtet und regelmäßig den Blutdruck misst. „Den Blutdruck messen. Ich achte auf mich, ich liebe mich“, scherzte sie. Zu den Dokumenten und Werten, die ständig im Rucksack liegen, gehören Geld und Pass – „unbedingt“, wie Naboka betonte. ### Pulsoximeter als Geschenk einer Studentin Vielleicht war der Pulsoximeter der überraschendste Gegenstand im Rucksack – ein kleines Gerät, das auf den Finger gesteckt wird, um den Sauerstoffgehalt des Blutes zu messen. Naboka erzählte, dass sie es von ihrer Studentin, einer Journalistin namens Dianotschka, als Geschenk erhalten habe. „Meine Studentin hat es mitgebracht, Dianotschka, sozusagen eine Journalistin. Sie hat es mir geschenkt“, erinnerte sich die Schauspielerin. Das Vorhandensein eines solchen Geräts im Alltag zeigt, dass Naboka das Gesundheitsmonitoring nicht nur formal, sondern als Teil der täglichen Routine betrachtet – neben der Blutdruckmessung. ### Ersatzbrille, Fächer und „innere Tasche“ Im Inneren des großen Rucksacks befand sich noch eine kleinere Tasche. Auf die Frage, warum die Schauspielerin Schmuck bei sich trägt, antwortete Naboka kurz: „Manchmal brauche ich es“. Näher erklärte sie die Notwendigkeit einer Ersatzbrille: „Das ist die Ersatzbrille, weil ich meine Brillen verliere, kaputt mache, und ohne sie kann ich nicht“. Somit ist die zweite Brille für sie kein Laune, sondern eine praktische Notwendigkeit. Zu den weiteren Gegenständen im Rucksack gehörte auch ein Fächer – ein schlichter, aber bei heißem Wetter äußerst nützlicher Accessoire, den die Schauspielerin ebenfalls nicht aus der Hand lässt. Und wenn es nach der Aufzählung des gesamten Inhalts so scheinen mag, als müsste der Rucksack sehr schwer sein, so begegnet Naboka diesem mit ihrem typischen Humor und Leichtigkeit. Die Präsentation des Rucksackinhalts wurde zu einem weiteren Beispiel dafür, wie Nina Naboka – die Schauspielerin, bekannt für ihre Rollen in „Kajdasch fangen“ und anderen kultigen ukrainischen Filmen – szenische Brillanz mit extremer Alltagspraktikabilität verbindet. Für sie ist der Rucksack mit Erste-Hilfe-Set, Pulsoximeter und Ersatzbrille keine Exotik, sondern ein normales Lebenswerkzeug eines Menschen, der es gewohnt ist, auf alles vorbereitet zu sein. ## 🔍 Fact-Check Verification - [Erste-Hilfe-Set, Diamanten und Sättigungsgerät: Was Nina Naboka in ihrem Rucksack trägt](https://wave.rbc.ua/ukr/insider/aptechka-diamanti-y-prilad-saturatsiyi-shcho-1787776573.html) - Прямое показ-интервью с Набокой: перечислены все предметы (рюкзак, аптечка, пульсоксиметр, очки, веер, паспорт, деньги, косметичка). Цитаты актрисы совпадают с текстом. Источник 2 (UNIAN) о ТЦК не противоречит, но и не подтверждает детали рюкзака. - [Die 68-jährige Star von „Kajdasch fangen“ erklärte ihren Wunsch, in den Krieg zu gehen: Was man ihr im TCK sagte](https://www.unian.net/lite/stars/nina-naboka-aktorka-planuvala-piti-na-viynu-i-poyasnila-shcho-jiy-zavadilo-12973755.html) - Подтверждено по источнику unian.net ## ❓ FAQ ### Q: Was trägt Nina Naboka im Rucksack statt einer Tasche? **A:** Den Worten der Schauspielerin zufolge befinden sich im Rucksack eine Kosmetiktasche, ein Kamm, ein großes Erste-Hilfe-Set, ein Deodorant, Geld, ein Pass, eine Ersatzbrille, ein Fächer und ein Pulsoximeter. Im Inneren des Rucksacks gibt es auch eine separate kleine Tasche. ### Q: Woher hat Nina Naboka ihren Pulsoximeter? **A:** Die Schauspielerin erzählte, dass ihr das Gerät von ihrer Studentin, einer Journalistin namens Dianotschka, geschenkt wurde. ### Q: Warum ist Nina Naboka von Taschen zu Rucksäcken gewechselt? **A:** Die Schauspierin erklärte, dass es ihr so gut gefallen habe, dass sie Rucksäcke statt Taschen trägt, und es bereits ihr drittes solches Accessoire sei. Der Hauptgrund ist die Praktikabilität: In den Rucksack passt alles Nötige. ### Q: Warum trägt Nina Naboka eine Ersatzbrille mit sich? **A:** Naboka erklärte, dass sie ihre Brillen oft verliert und kaputt macht und ohne sie nicht kann, weshalb eine Ersatzbrille für sie eine Notwendigkeit und keine Laune ist.