Im Herbst 2026 wechselt die Ukraine erneut auf die Winterzeit. Die saisonale Uhrzeitumstellung bleibt in Kraft, da das von der Werchowna Rada angenommene Gesetz zur Abschaffung dieser Praxis noch nicht in Kraft getreten ist. Wir erklären, wann genau die Ukrainer die Zeiger umstellen müssen und warum die Gesetzesinitiative zur Abschaffung der Umstellung bis heute nicht wirksam geworden ist.

Wann 2026 die Uhren umgestellt werden

Gemäß der Kabinettsverordnung Nr. 509 vom 13. Mai 1996 „Über die Zeitberechnung auf dem Gebiet der Ukraine“ erfolgt der Wechsel auf die Winterzeit am letzten Sonntag im Oktober. Im Jahr 2026 fällt dieser Sonntag auf den 25. Oktober. Um 04:00 Uhr Kiewer Zeit müssen die Zeiger um eine Stunde zurückgestellt werden, und das Land kehrt zur Kiewer Zeit der zweiten Zeitzone zurück. Zum Vergleich: Der Wechsel auf die Sommerzeit erfolgt nach der geltenden Regelung am letzten Sonntag im März.

Warum das Abschaffungsgesetz noch nicht gilt

Im Juli 2024 hat die Werchowna Rada in zweiter Lesung den Gesetzentwurf Nr. 4201 „Über die Zeitberechnung in der Ukraine“ angenommen. Das Dokument sieht die Abschaffung der saisonalen Umstellung vor: Nach dem Wechsel auf die Winterzeit hätte die Ukraine die Uhren nicht mehr auf Sommerzeit umstellen sollen. Allerdings ist dieses Gesetz bis September 2026 nicht in Kraft getreten, weshalb weiterhin die durch die Kabinettsverordnung Nr. 509 festgelegte Ordnung gilt. Somit findet 2026 die Uhrzeitumstellung trotz des von der Rada gefassten Beschlusses im regulären Rahmen statt.

Historischer Kontext und wirtschaftliche Wirkung

Die Uhrzeitumstellung wurde ursprünglich eingeführt, um den Tag besser zu nutzen und Strom zu sparen. Nach Schätzungen von Experten ist dieser wirtschaftliche Effekt aufgrund veränderter Lebensgewohnheiten und der Struktur des Stromverbrauchs heute praktisch verschwunden. Dennoch bleibt der formale Mechanismus der saisonalen Zeitberechnung in der Ukraine bestehen, bis das neue Gesetz in Kraft tritt.

Auswirkungen auf Gesundheit und Schlaf

Der Wechsel auf die Winterzeit gilt als weniger belastend für den Organismus als die Frühjahrs-Umstellung, kann sich jedoch dennoch auf Schlaf, Konzentration und Stimmung auswirken. Die Anpassung dauert in der Regel einige Tage, kann bei Schlafproblemen aber bis zu einer Woche in Anspruch nehmen. An diesen Tagen empfiehlt es sich, möglichst zur gleichen Zeit zu Bett zu gehen und aufzustehen sowie sich zusätzliche Erholung zu gönnen.