---
title: "Победительница «МастерШеф» Наталка Никишина открылась о борьбе с депрессией: «Я пью антидепрессанты и это нормально»"
description: "Победительница «МастерШеф» Наталка Никишина призналась, что борется с тревожным расстройством и уже 8 месяцев принимает антидепрессанты. Она рассказала, как потеря отца и профессиональное выгорание привели к кризису, и призвала не стесняться обращаться к психиатрам 🧠💊"
date: 2026-07-28T11:56:00.000Z
lang: ru
url: https://xab.info/posts/natalka-nikishina-masterchef-depressiya-antidepressanty
tags: [natalka-nikishina, masterchef, mental-health, slava-demin]
publisher: "XAB.info"
---

# Победительница «МастерШеф» Наталка Никишина открылась о борьбе с депрессией: «Я пью антидепрессанты и это нормально»

![Наталка Никишина, победительница «МастерШеф», в очках и черной кепке — открыто говорит о борьбе с депрессией и приеме антидепрессантов](https://xab.info/media/2026/07/28/natalka-nikishina-masterchef-depressiya-antidepressanty/natalka-nikishina-masterchef-depressiya-antidepressanty-1.webp)

Победительница кулинарного шоу «МастерШеф» Наталка Никишина впервые откровенно рассказала о своих проблемах с ментальным здоровьем. В интервью бренд-шеф призналась, что уже около восьми месяцев принимает антидепрессанты для лечения тревожного расстройства.

Как сообщает РБК-Украина со ссылкой на программу Славы Демина, решение обратиться к медикам стало для Никишиной непростым шагом, но именно оно помогло ей вернуть радость жизни.

### Кризис после триумфа

Наталка объяснила, что ее эмоциональное состояние ухудшилось под воздействием нескольких тяжелых факторов. Главной причиной стало сильное истощение после участия в популярном шоу. Однако проблемы не ограничивались только профессиональной усталостью.

Среди ключевых триггеров блогерша назвала непрожитую потерю отца, с которой она боролась более десяти лет, а также постоянную неопределенность в будущем. Дополнительным ударом по психике стало неудачное сотрудничество с продюсерским агентством, которое не принесло ожидаемых результатов.

### Путь к врачу

Первоначально девушка пыталась справиться с навалившимися проблемами самостоятельно, обратившись к психологу. Однако улучшения не наступало. Впоследствии она посетила невролога, который направил ее к профильному специалисту — психиатру. Именно врач поставил точный диагноз — тревожное расстройство.

«Я пришла и говорю: „Ну все, дура, наверное, у меня уже“. А она говорит: „Нет, все хорошо, вы прям вовремя обратились“. У меня тревожное расстройство, я уже пью антидепрессанты примерно восемь месяцев», — поделилась своими мыслями Никишина.

### Изменения и «комплекс отличницы»

После начала медикаментозного лечения Наталка заметила существенные положительные сдвиги. Из ее жизни ушло постоянное раздражение, исчезли внезапные вспышки злобы. На смену апатии пришли силы и вдохновение.

Особое значение лечение имело для ее самооценки. Кулинарная блогерша призналась, что ей удалось по-новому взглянуть на себя, постепенно избавившись от «комплекса отличницы». Она перестала требовать от себя идеальности во всем, что стало важным этапом в ее восстановлении.

### Борьба со стигмой

Никишина активно призывает коллег и подписчиков не бояться обращаться за профессиональной помощью. Она подчеркивает, что психиатр — это такой же врач, как и любой другой, а прием лекарств не должен быть поводом для стыда или осуждения.

«Когда я уже приняла решение, что действительно нужно идти к врачу, я этого не стесняюсь, я это прямо пропагандирую. Сейчас у меня куча вдохновения, куча сил и куча антидепрессантов», — резюмировала звезда шоу.