---
title: "\"Зважені та щасливі\" возвращаются с новыми правилами: в СТБ назвали дату премьеры"
description: "Телеканал СТБ объявил дату премьеры 11-го сезона шоу \"Зважені та щасливі\", которая состоится 4 октября. Проект возвращается с новыми правилами: из 18 участников в лагерь попадут только 14."
date: 2026-10-01T12:58:00.000Z
lang: ru
url: https://xab.info/posts/zvazheni-ta-shchaslivi-2026-data-premery-novye-pravila
tags: [zvazheni-ta-shchaslivi, stb, reality-show, weight-loss, ukraine-tv]
publisher: "XAB.info"
---

# "Зважені та щасливі" возвращаются с новыми правилами: в СТБ назвали дату премьеры

![Участники и тренеры шоу Зважені та щасливі на СТБ](https://xab.info/media/2026/10/01/zvazheni-ta-shchaslivi-2026-data-premery-novye-pravila/zvazheni-ta-shchaslivi-2026-data-premery-novye-pravila-1.webp)

## 🎯 Key Points

- Премьера 11-го сезона шоу "Зважені та щасливі" на СТБ состоится 4 октября в 19:00.
- Из 18 прибывших претендентов в основной лагерь попадут только 14 участников после жесткого отбора.
- Тренер Алексей Новиков нацелен на реванш после победы Марины Боржемской в предыдущем сезоне.
- К команде проекта присоединились диетолог Светлана Фус и коуч Дмитрий Карпачев.

Телеканал СТБ официально объявил дату долгожданной премьеры 11-го сезона популярного реалити-шоу "Зважені та щасливі". Возвращение проекта на экраны состоится уже 4 октября в 19:00, обещая зрителям совершенно новый формат и жесткие условия отбора для участников. Создатели шоу решили кардинально изменить привычные правила, чтобы с первых же минут проверить реальную готовность героев бороться за свое здоровье и новую жизнь.

### Жесткий отбор и новые правила проекта

Главным нововведением сезона станет то, что сам факт приезда на проект больше не гарантирует автоматического заселения в лагерь похудения. Из 18 смельчаков, подавших заявки и прошедших предварительный отбор, продолжить путь и получить помощь лучших экспертов страны смогут только 14 человек. Ведущий шоу Даниэль Салем подчеркнул, что съемочная группа отказалась от привычных поблажек и красивых обещаний, сделав ставку на конкретные действия и железобетонную дисциплину с первых секунд.

### Противостояние тренеров: жажда реванша

Не менее интригующим обещает стать противостояние наставников проекта — Марины Боржемской и Алексея Новикова. По итогам предыдущего сезона триумфаторкой вышла Боржемская, победившая как в основном взвешивании, так и в категории домашнего похудения. Теперь Новиков намерен взять убедительный реванш, проведя глубокую работу над ошибками и требуя от своих подопечных максимальной самоотдачи на каждой тренировке, что обещает накалить градус борьбы до предела.

### Команда экспертов и личные истории участников

Помимо физических нагрузок под руководством опытных тренеров, участники будут тесно работать с профессиональной командой профильных специалистов. Вектор правильного питания и здоровья будет курировать врач-диетолог высшей категории Светлана Фус, а психологическую поддержку и мотивацию обеспечит известный коуч Дмитрий Карпачев. Для многих участников, таких как откровенно рассказывающий о своих проблемах Рома, этот проект стал последним шансом кардинально изменить свою судьбу и избавиться от тяжелого груза лишнего веса.

## 🔍 Fact-Check Verification

- ["Зважені та щасливі" возвращаются с новыми правилами: в СТБ назвали дату премьеры](https://styler.rbc.ua/ukr/trends/zvazheni-ta-shchaslivi-povertayutsya-novimi-1790858102.html) - Основной источник информации о дате премьеры, тренерах и правилах шоу на СТБ.
- [Стартовал новый сезон шоу "Зважені та щасливі": что нужно знать об участниках и тренерах](https://www.unian.net/lite/show/zvazheni-ta-shchaslivi-2025-data-vipusku-treneri-shcho-vidomo-13146342.html) - Контекстные данные об участниках и экспертах проекта.
- [Шоу "Зважені та щасливі" возвращается: первые участники, новые правила и дата премьеры](https://www.unian.net/lite/show/zvazheni-ta-shchaslivi-2026-pervye-uchastniki-novye-pravila-i-data-premery-foto-13501080.html) - Контекстные данные об участниках и экспертах проекта.
- [Телеканал СТБ начал съемки нового сезона шоу "Зважені та щасливі"](https://gazeta.ua/ru/articles/life/_telekanal-stb-nachal-s-emki-novogo-sezona-shou-zvazheni-ta-schaslivi/1251455) - Информация о старте съемочного процесса нового сезона.

## ❓ FAQ

### Q: Когда состоится премьера 11-го сезона шоу "Зважені та щасливі"?
**A:** Премьера 11-го сезона проекта на телеканале СТБ состоится 4 октября в 19:00.

### Q: Какие новые правила введены в новом сезоне?
**A:** Главное нововведение заключается в том, что из 18 прибывших претендентов после первого испытания в лагерь попадут только 14 участников.

### Q: Кто стал тренерами 11-го сезона?
**A:** Тренерами нового сезона выступают Марина Боржемская и Алексей Новиков.