Перевод часов на зимнее время в Украине 2026: как адаптировать организм
В ночь с 24 на 25 октября 2026 года Украина перейдет на зимнее время. Специалисты рассказали, как адаптировать циркадные ритмы и снизить утомляемость.
Читать далее →