Hähnchen-Zucchini-Auflauf: 39 g Protein und 365 kcal pro Portion – Rezept für ein sättigendes Abendessen
Der sättigende Auflauf mit Hähnchenbrustfilet, Zucchini und Mozzarella enthält pro Portion etwa 39 g Protein und 365 kcal. Wir stellen das Rezept der Ernährungswissenschaftlerin Julia Dragulova vor und erklären, warum das Gericht zur Gewichtsreduktion geeignet ist.
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