«Wir ruhen uns nach dem Tod aus»: Psychologin erklärt, warum wir nicht entspannen können und wie wir uns das Recht auf Erholung zurückholen
Gestalttherapeutin Ljubow Rudnizkaja erklärt, warum viele Menschen nicht ohne Schuldgefühle ruhen können: Kindheitsprägungen machen eine Pause zum «Kontrollverlust». Wir analysieren drei psychologische Mechanismen und zeigen, wie Sie Ihr Recht auf Erholung zurückgewinnen.
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