Кардиолог о последствиях ночных тревог для сердца

Портрет кардиолога, которая объясняет, как хроническая бессонница и ночные тревоги нагружают сердечно-сосудистую систему. Врач делится безопасными способами восстановления после бессонной ночи и снижения стрессовой нагрузки на сердце.