В соцсетях всё чаще звучит термин «оземпиковый шик» — так фанаты и медиа комментируют волну резкого похудения среди голливудских знаменитостей. В последние месяцы заметно изменили внешность Ариана Гранде, Келли Осборн, Дженна Ортега, Деми Мур, Оливия Уайлд и ряд других актрис и певиц. Часть аудитории обеспокоена тем, как такой стремительный сброс веса может отразиться на здоровье звезд, а самая популярная в сети теория сводится к тому, что причина — препараты класса GLP-1 агонистов: «Оземпик», «Мунджаро» и другие аналогичные средства. Чтобы разобраться, насколько эта версия правдоподобна и что на самом деле стоит за «оземпиковым шиком», к диетологу и эндокринологу Екатерине Толстиковой обратилось издание Wave RBC.ua с просьбой прокомментировать феномен с медицинской точки зрения.

Что такое «оземпиковый шик» и почему он привлек внимание

По словам эксперта, то, что сейчас наблюдается очень серьезная волна использования агонистов GLP-1, — не новость: применяются не только «Оземпик» и «Мунджаро», но и другие препараты этого класса. Однако Толстикова прямо подчеркивает, что не может утверждать, будто именно они являются причиной похудения конкретных людей. Резкое изменение внешности, по ее словам, может иметь несколько разных причин, и без наблюдения за образом жизни звезды невозможно однозначно определить, какая из них сработала в каждом отдельном случае.

Возможные причины резкого похудения

Эндокринолог выделяет несколько сценариев. Первый — нарушения пищевого поведения: булимия, анорексия, чрезмерные физические нагрузки. Второй — использование GLP-1 агонистов. Третий, который эксперт упоминает как возможный, — бариатрическая операция: по ее сведениям, у Келли Осборн, как она читала, была такая операция, что также может приводить к резкому похудению, хотя и это утверждение Толстикова не готова подтвердить категорично. Важно, что даже при нормальном сбалансированном питании и обычной физической активности резкое похудение возможно: человек с избыточным весом за месяц может сбросить от 7 до 9 кг, если исходный вес был около 80 кг при росте 160–170 см. Но если вес упал, скажем, с 70 до 50 кг, это уже очень резкое похудение, которого просто за счет питания и нагрузки не добиться.

Противоречивые данные

Здесь версии сторон заметно расходятся. С одной стороны, в сети и среди фанатов доминирует мнение, что стремительная потеря веса у перечисленных звезд — это эффект GLP-1 препаратов, а визуальный аргумент в пользу этой теории — так называемый «Оземпик-фейс», когда подкожно-жировые отложения на лице исчезают особенно быстро и резко. С другой стороны, сами знаменитости утверждают, что прекрасно себя чувствуют, а Ариана Гранде, по сообщениям, решила временно исчезнуть из публичного пространства, устав от обсуждений своего внешнего вида. Эксперт же занимает промежуточную позицию: да, агонисты GLP-1 способны давать резкое снижение веса, потому что человек перестает адекватно потреблять пищу и оказывается в дефиците макронутриентов, а затем и микронутриентов, — худеет не только жировая ткань, но и вода, задерживаемая в подкожно-жировой клетчатке, уменьшается мышечная, а иногда и костная ткань. Но подтвердить применение препаратов у конкретной звезды врач не может, а «Оземпик-фейс» она называет лишь одним из возможных ориентиров, а не доказательством.

Риски для здоровья и роль врача

Толстикова предупреждает, что внезапное похудение небезопасно, особенно если оно вызвано расстройствами пищевого поведения, ограниченным питанием или чрезмерной нагрузкой: это бьет по гормональной системе, вызывает дефициты нутриентов и, в первую очередь, расстройства желудочно-кишечного тракта. Если же похудение происходит на агонистах GLP-1 по показаниям, по назначению и под контролем врача, который сопровождает пациента, закрывает дефициты и настраивает питание, — в целом это может быть безопасно, тем более что уже существуют протоколы питания при использовании таких препаратов. При этом эксперт отмечает, что долгосрочные риски оценить полностью нельзя: существует много сообщений, в том числе научных, о возможном влиянии этих препаратов на поджелудочную и щитовидную железы и о потенциальных серьезных осложнениях. Вывод врача однозначен: при наличии показаний препараты допустимы, но строго под контролем специалиста, а без показаний Толстикова их применение не советует.