Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1407 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Игроки в оранжево-черных и белых футболках борются за мяч у ворот во время матча УПЛ, иллюстрируя борьбу за место в символической сборной сезона 2025/26

Звезды сезона: УПЛ обнародовала символическую сборную чемпионата-2025/26

Спорт 26.06.2026, 16:43
УПЛ представила символическую сборную сезона-2025/26! 🏆 Лидером по числу игроков стало киевское «Динамо» с тремя представителями. Эдуард Сарапья признан самым стабильным игроком, попав в сборную тура 7 раз. ⚽️🇺🇦
Читать далее →
Лица Эрлинга Холанда и Килиана Мбаппе в сплит-экране, символизирующие противостояние звезд на ЧМ-2026

Холанд против Мбаппе и судьба Уругвая: расписание и интриги ключевых матчей Мундиаля-2026

Спорт 26.06.2026, 16:20
Холанд против Мбаппе и судьба Уругвая: расписание и интриги ключевых матчей Мундиаля-2026. Норвегия и Франция уже вышли в плей-офф, но играют на первенство в группе, тогда как уругвайцам нужна победа над Испанией, чтобы не уехать домой. Где смотреть трансляции и кто выбыл из-за травм — в нашем материале. ⚽🌍
Читать далее →
Флаг России среди других национальных флагов на турнире по художественной гимнастике в Румынии

Сборная России по гимнастике демонстративно покинула турнир в Румынии из-за запрета на флаг и гимн

Спорт 26.06.2026, 15:34
Сборная России по гимнастике демонстративно покинула турнир в Клуж-Напоке из-за ультиматума мэра города. Несмотря на решение федерации снять ограничения, местные власти запретили российский флаг и гимн, ссылаясь на старые договоренности 🇷🇺🤸‍♀️🚫
Читать далее →
Сборная Уругвая перед матчем: игроки в синих футболках и розовых бутсах, включая Диего Годинова и Эдинсона Кавани, держат флаг с логотипом АСМ — намек на внутренний конфликт перед игрой с Испанией

Взрыв в раздевалке Уругвая: Звезды сборной бросили вызов Бьелсе перед матчем с Испанией

Спорт 26.06.2026, 15:03
В сборной Уругвая разразился скандал перед матчем с Испанией: звезды команды (Рочет, Вальверде, Бентанкур) бросили вызов тренеру Бьелсе, обвинив его в изнурительных тренировках и тактических ошибках. Лидеры грозятся бойкотировать сборную, если тренер не уйдет. 🇺🇾⚽️🔥
Читать далее →
Успенский собор Киево-Печерской лавры с золотыми куполами на фоне ясного неба — объект консервации и восстановления

Успенский собор Киево-Печерской лавры законсервирован: план восстановления и международная помощь

Культура 25.06.2026, 22:11
Успенский собор Киево-Печерской лавры законсервирован после атаки российских дронов. Владимир Зеленский подтвердил перекрытие крыши и анонсировал международную помощь для восстановления храма. 🔥🇺🇦
Читать далее →
Игроки сборной Украины по волейболу Плотницкий (5) и Шчуров (27) блокируют мяч во время исторической победы над Италией в Лиге наций

Исторический прорыв сборной Украины: сенсационная победа над чемпионами мира из Италии в Лиге наций

Спорт 25.06.2026, 21:07
Сборная Украины по волейболу совершила исторический прорыв, впервые в официальных матчах обыграв действующего чемпиона мира — Италию! 🇺🇦🏐 После победы над Бразилией украинцы уверенно разгромили итальянцев со счетом 3:0, поднявшись на 2-е место в таблице Лиги наций. Героем матча стал Олег Плотницкий с 15 очками в активе. 🔥
Читать далее →
Мика Ньютон в красном костюме с перьями во время интервью о возвращении в Украину, здоровье и правах на песни

Мика Ньютон о возвращении в Украину: здоровье, права на песни и условия работы

Культура 25.06.2026, 06:16
Мика Ньютон рассказала о сложностях возвращения в Украину: права на песни, здоровье и финансовые вопросы. Артистка не исключает концертов, но всё зависит от медицинских показателей и договорённостей с бывшим продюсером. 🎤🇺🇦
Читать далее →
Ученый в лаборатории проводит анализ образцов в связи с первым случаем заражения Эболой во Франции

Эбола во Франции: первый случай заражения и охота за контактами

Здоровье 24.06.2026, 18:40
Во Франции впервые зафиксирован случай заражения Эболой у врача, вернувшегося из Африки. 🚨 Пациент госпитализирован, начат поиск контактов, но власти уверяют: риск для населения остается низким. 🌍
Читать далее →
Директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус объявляет аномальную жару 2026 года чрезвычайной ситуацией для Европы

Европа в огне: ВОЗ объявляет аномальную жару 2026 года чрезвычайной ситуацией

Здоровье 24.06.2026, 18:19
🌡️ Европа в огне: ВОЗ объявила жару 2026 года чрезвычайной ситуацией. Более 200 тысяч жертв за 4 года, рекордные +43°C во Франции и «Омега-блок», заперший тепло над континентом. Власти вводят «сухой закон» и закрывают школы. 🇪🇺🚨
Читать далее →
Врач в белом халате идет по коридору современной клиники — символ срочного скрининга и использования 2000 гривен на здоровье до возврата средств в бюджет

Срочный скрининг: как успеть потратить 2000 гривен на здоровье до возврата средств в бюджет

Здоровье 24.06.2026, 16:44
⚠️ Срочное предупреждение от Минздрава: участникам программы «Скрининг здоровья 40+», получившим деньги до 1 мая, осталось всего несколько дней, чтобы пройти обследование. Иначе 2000 гривен вернутся в бюджет! 🔍💉
Читать далее →
Дэвид Свифт и Стюарт Блум в трейлере спин-оффа «Теории большого взрыва» от HBO Max

Стюарт спасает вселенную: HBO Max представил трейлер нового спин-оффа «Теории большого взрыва»

Культура 24.06.2026, 13:30
HBO Max выпустил трейлер нового спин-оффа «Теории большого взрыва»! 🌌 Стюарт Блум случайно запускает апокалипсис и теперь должен спасти мультивселенную. Премьера сериала состоится 23 июля. 📺🍿
Читать далее →
Олимпийские кольца перед штаб-квартирой МОК в Лозанне — символ перераспределения медалей после дисквалификации российской легкоатлетки с Игр-2012

Олимпийское серебро Лондона-2012 перераспределено: МОК подтвердил дисквалификацию российской легкоатлетки

Спорт 23.06.2026, 16:50
МОК официально перераспределил медали Олимпиады-2012 в Лондоне после окончательной дисквалификации российской легкоатлетки Екатерины Поистоговой (Гулиевой). 🥈🚫 Спортивный арбитражный суд отклонил апелляцию спортсменки, подтвердив факт допинга. В итоге, из-за дисквалификации трех россиянок, в забеге на 800 м осталось всего пять чистых участниц. 🏃‍♀️🇷🇺
Читать далее →
Юлия Стародубцева в яркой розовой форме и белой кепке Nike во время напряженного матча в Истборне, бьет теннисный мяч с выражением концентрации и усилия

Теннисный триллер в Истборне: Юлия Стародубцева уступила в драматичном матче и готовитс к Уимблдону

Спорт 23.06.2026, 16:32
Украинка Юлия Стародубцева провела драматичный матч в Истборне, уступив в трех сетах нейтральной россиянке Анастасии Захаровой. Несмотря на поражение, теннисистка готовится к главному экзамену сезона — Уимблдону 🎾🇺🇦
Читать далее →
Полузащитник «Харькова» Рамик Гаджиев на пресс-конференции: верит в клуб и готов к еврокубкам после травмы

Рамик Гаджиев: «Я на 100% верю в клуб» — полузащитник «Харькова» о восстановлении после травмы и амбициях на еврокубки

Спорт 23.06.2026, 14:30
Полузащитник ФК «Харьков» Рамик Гаджиев полностью восстановился после тяжелой травмы и готов к новому сезону. 🏃‍♂️ Игрок заявил о 100% вере в команду и амбициях побороться за место в еврокубковой зоне. 🏆 В клубе также отметили подписание Александра Яцика из «Динамо». ⚽️
Читать далее →
Главный тренер молодежной сборной Украины Уго Мельгоса в тренировочной форме на футбольном поле

Разрыв стратегии Реброва: Мельгоса покидает пост главного тренера молодежной сборной Украины

Спорт 22.06.2026, 22:14
Молодежная сборная Украины осталась без тренера: УАФ разорвала контракт с Унаи Мельгосой 🇺🇦⚽️. Испанец, приглашенный по стратегии Реброва, не смог удержать команду после провала на Евро-2025. Главным кандидатом на замену называют Дмитрия Михайленко.
Читать далее →