#Biohacking

Генетик Дмитрий Микитенко в интервью РБК-Украина разъяснил, что генетические тесты выявляют полигенные склонности, а не приговор, и что под «биохакингом» на деле подразумевается подстройка образа жизни под индивидуальные особенности, а не переписывание ДНК.

Генетик Дмитрий Микитенко в интервью РБК-Украина объяснил, что генетические паспорта класса Wellness оценивают полигенные склонности и позволяют корректировать образ жизни для снижения рисков, но требуют психологической готовности к результату.

Генетик Дмитрий Микитенко в интервью РБК-Украина объяснил, что современные ДНК-тесты оценивают риски онкологии и наследственных болезней, но не переписывают код организма, а лишь помогают скорректировать привычки.

🧠 Будущее зависит от привычек: 8 правил для жизни в 2026 году Технологии упростили быт, но усложнили психику. Эксперты XAB.info собрали 8 фундаментальных привычек, которые помогут сохранить ясность ума и здоровье в эпоху цифрового шума. 🌅 Ранний подъем и фокус на целях. 📝 Дневник как личный психолог. 📚 Чтение для тренировки мозга. 🏃‍♂️ Спорт как защита от стресса. 🌲 Природа и иммунитет. 🧘 Тишина и медитация. 📵 Цифровой детокс перед сном. Качественная жизнь — это результат осознанных действий, а не случайности. Начните меняться уже сегодня! #Здоровье #Психология #Биохакер #Привычки #2026

Брайан Джонсон, создатель проекта Blueprint по продлению жизни, получил диагноз аутоиммунный гастрит. Эксперты связывают это с агрессивным биохакингом и приемом сотен БАДов. Миллионер планирует использовать органоиды и клеточную терапию для лечения. 🧬🏥