#Cindy Workout

Видео с Томом Холландом о кроссфит-комплексе Cindy завирусилось после выхода нового «Человека-паука». Разбираем, что это за 20-минутная тренировка и что о ней говорит профессиональный тренер.

Видео с британским актером Томом Холландом о его любимой кроссфит-тренировке Cindy завирусилось в соцсетях. Разбираем структуру 20-минутного комплекса и мнение профессионального тренера о его эффективности.