#Self Development

Коуч Ольга Могильная объясняет эволюционные причины страха перемен, разрушает миф об идеальном моменте для старта и предлагает эффективные стратегии борьбы с прокрастинацией.

Styler вместе с книжной платформой Yakaboo собрал пять книг о навыках, которых не преподают в школе: наука о времени, психология денег, сон, отношения взрослых и осознанное питание. Подборка предлагает опираться на науку и опыт, а не на модные советы.