Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1739 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Кадр із серіалу «Поза межами кампусу»: Дін та Еллі дивляться одне на одного з напруженими поглядами — натяк на розвиток їхніх стосунків у 2 сезоні

Поза межами кампусу: 2 сезон — нові пристрасті, відхід Джастіна та продовження історії Діна та Еллі

Культура 29.05.2026, 19:53
🎬 «Поза межами кампусу» повертається! 2 сезон вже в розробці: Дін та Еллі знову в центрі уваги, Джастін йде, а нові герої змінюють правила гри. 💔🔥
Читати далі →
Золота статуєтка премії «Еммі» на червоній доріжці з логотипом CBS та написом «EMMYS»

2000 метрів до слави: як український документальний фільм «2000 метрів до Андріївки» здобув «Еммі»

Культура 29.05.2026, 18:39
Український документальний фільм «2000 метрів до Андріївки» отримав престижну премію «Еммі» за найкращу режисуру. Стрічка без прикрас показує війну очима бійців і стала символом мужності української армії. 🏆🎥 #Еммі #УкраїнськеКіно #ДокументальнеКіно
Читати далі →
Вид на готель Україна та пам'ятник Незалежності на тлі білих тюльпанів у День Києва

Парад чи прогулянка: як кияни обирають формат святкування Дня міста у 2026 році

Культура 29.05.2026, 16:10
Кияни змінюють формат святкування: замість масових гулянь обирають прогулянки та екскурсії закритими зонами. Дізнайтеся, як зміниться Бессарабська площа та хто отримав звання почесного громадянина у 2026 році. 🏙️🎉
Читати далі →
Співачка Таїсія Повалій на сцені з мікрофоном, яка отримала вирок заочно на 12 років

Ціна зради: Таїсію Повалій засудили на 12 років і відібрали всі пісні

Культура 29.05.2026, 15:10
Таїсію Повалій засудили на 12 років в'язниці за державну зраду та пропаганду РФ. 🇺🇦 Крім того, Україна конфіскувала її майно та права на музичні хіти — тепер вони належать державі. 🎤⚖️
Читати далі →
Похилий чоловік у окулярах уважно вивчає документи за столом, поруч сидить жінка — можливо, соціальний працівник або родич. На столі — ягоди, телефон, папери. Сцена нагадує консультацію щодо соціальних виплат.

Дедлайн 1 червня: як ВПЛ повернути виплати за минулі місяці і не втратити гроші

Здоров'я 29.05.2026, 07:30
⏰ Дедлайн 1 червня: ВПО можуть втратити виплати за минулі місяці, якщо не встигнуть подати заяву. Діти та інваліди — особливо вразливі. Дізнайтеся, як повернути гроші заднім числом 💸 #ВПО #виплати #Україна
Читати далі →
Воротар Назар Домчак у формі празької Славії з рукавичками на руках

Рекорд «Карпат» і квиток до Ліги чемпіонів: як Назар Домчак став головною сенсацією трансферного ринку

Спорт 28.05.2026, 20:34
Рекордний трансфер в історії «Карпат»: воротар Назар Домчак за 5 млн євро перейшов до празької «Славії» 🇨🇿🇺🇦. Молодий голкіпер відмовився від «Лілля» заради гарантованої гри в Лізі чемпіонів і став головною сенсацією ринку. 🚀⚽
Читати далі →
Вікторія Білан-Ращук у червоній вишиваній блузі на інтерв'ю про особисту трансформацію

Від «засміченої землі» до нового життя: Вікторія Білан-Ращук про зраду, нарцисів і силу

Культура 28.05.2026, 18:00
Вікторія Білан-Ращук відверто розповіла про зраду під час вагітності та життя з нарцисом. Як крах самооцінки став поштовхом до нового життя і чому вистава «Жінки» — її особистий маніфест сили? 🎭💔
Читати далі →
Яннік Сіннер на корті Ролан Гаррос із тенісною ракеткою, що відчуває нездужання від спеки

Жара в Парижі зламала фаворита: Сіннер із судомами вибув з «Ролан Гаррос»

Спорт 28.05.2026, 17:27
Жара в Парижі зламала фаворита: Яннік Сіннер із судомами та тепловим ударом сенсаційно вибув з «Ролан Гаррос» у другому колі. 🎾🔥 Без Алькараса та Сіннера фінал турніру обіцяє стати історичним для нових лідерів. 🏆
Читати далі →
Тенісистка Олександра Олейникова в дії на корті Ролан Гаррос

Ролан Гаррос: Олейникова врятувала матч після «баранки» і вийшла до третього кола

Спорт 28.05.2026, 14:50
Олександра Олейникова здійснила неймовірний камбек на Ролан Гаррос! 🇺🇦🎾 Після розгромної «баранки» у другому сеті українка врятувалася в супертай-брейку і вперше в кар'єрі вийшла до третього кола мейджора. Тепер вона приєдналася до Світоліної та Костюк у 1/16 фіналу. 🏆
Читати далі →
Картина Герхарда Ріхтера Свічка, продана на аукціоні за 35 мільйонів доларів

Свічка, що коштувала 35 мільйонів: як фотореалізм Ріхтера переміг соцреалізм

Культура 28.05.2026, 14:44
Картина Герхарда Ріхтера «Свічка» стала найдорожчим лотом аукціону Christie's, пішовши за 35,1 млн доларів. 🕯️ За простим натюрмортом ховається глибокий зміст: це символ мовчазного опору жителів НДР та надії на свободу. 🔥
Читати далі →
Медики в захисних костюмах і масках на тлі спалаху Еболи в ДР Конго

Ебола і війна: чому в ДР Конго не можуть зупинити спалах смертельного вірусу

Здоров'я 28.05.2026, 09:07
У ДР Конго війна заважає боротьбі з Еболою: вже 220 жертв, а медики не можуть працювати через обстріли. ВООЗ називає ситуацію катастрофічною і вимагає перемир'я. 🦠🚫🔫
Читати далі →
Леся Никитюк з сином на прогулянці та портрет ведучої

Леся Никитюк спростувала чутки про сурогатне материнство: «Я народила сама»

Культура 28.05.2026, 08:59
Леся Никитюк спростувала чутки про сурогатне материнство і зізналася, що народила сина сама. Ведуча також пожартувала про різницю у віці з нареченим і поділилася планами на весілля. 🎉👶💍
Читати далі →
Жінка з закритими очима п'є каву з паперової чашки, насолоджуючись моментом у кафе

Власна кружка — не гарантія: чому бариста можуть відмовити вам у каві

Здоров'я 28.05.2026, 06:40
У спеку напої псуються швидше, а неправильне зберігання може бути небезпечним. Держпродспоживслужба нагадала: продавці мають право відмовити вам у розливі, якщо ваша кружка викликає сумніви у чистоті. 🥤🚫 #Здоров'я #Безпека #Літо
Читати далі →
Андрій Шевченко та Андреа Мальдера тримають футболку збірної України з прізвищем тренера на прес-конференції УАФ

Чому саме Мальдера: Шевченко розкрив деталі призначення головного тренера збірної України

Спорт 27.05.2026, 20:19
Андрій Шевченко розкрив деталі призначення Андреа Мальдери головним тренером збірної України. Італієць був обраний завдяки 5 рокам роботи в штабі збірної та унікальному знанню українських гравців. Перший матч під керівництвом нового тренера відбудеться вже 31 травня проти Польщі. ⚽🇺🇦
Читати далі →
Юлія Стародубцева святкує перемогу над Єленою Рибакіною на Ролан Гаррос

Розгром Рибакіної та клас Світоліної: як українки вибухнули на Ролан Гаррос

Спорт 27.05.2026, 19:24
🇺🇦 Український теніс вибухнув на Ролан Гаррос! Юлія Стародубцева сенсаційно обіграла другу ракетку світу Рибакіну, Еліна Світоліна без проблем пройшла іспанку, а Марта Костюк взяла реванш у американки. Три перемоги в один день — це потужно! 🎾🔥
Читати далі →
Ніколас Кейдж у ролі Павука-Нуар та його персонаж у масці

Ніколас Кейдж у ролі Павука-Нуар: чому цей серіал переверне уявлення про Marvel

Культура 27.05.2026, 18:40
🕷️ Ніколас Кейдж дебютував у ролі Павука-Нуар! 🎬 Серіал занурює у похмурий Нью-Йорк часів Великої депресії, де детектив Бен Рейлі знову стикається з кримінальним світом. 🔥
Читати далі →