Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1739 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Сімейний лікар у білому халаті зі стетоскопом розмірковує, тримаючи планшет і ручку, символізуючи пошук рішення для пацієнтів під час відсутності лікаря

Сімейний лікар у відпустці: що робити пацієнту і як отримати допомогу без перепідписання декларації

Здоров'я 01.06.2026, 19:54
Сімейний лікар у відпустці? Не панікуйте! Декларація залишається в силі, а допомогу можна отримати у іншого спеціаліста в тому ж закладі. Читайте, як отримати безоплатну медицину без перепідписання документів. 🩺📄
Читати далі →
Алена Тополя в задумливій позі: фото на фоні новини про розлучення з Тарасом та поділ майна після 12 років шлюбу

Алена Тополя про розлучення з Тарасом: як зірки ділять дітей та майно після 12 років шлюбу

Культура 01.06.2026, 17:23
Алена Тополя розкрила деталі життя після розлучення з Тарасом Тополею: як зірки ділять дітей без жорсткого графіку та як розподілили майно після обстрілів. 🏠👨‍👩‍👧‍👦
Читати далі →
Футболісти клубу «Ворскла» в зелених футболках обіймаються в колі на полі, символізуючи прощання з українським футболом через борги

Футбольний крах: «Ворскла» офіційно вилітає з українського футболу через борги

Спорт 01.06.2026, 15:09
Полтавська «Ворскла» офіційно знята зі змагань Першої ліги через борги, що накопичувалися з 2021 року. 🚫⚽️ Клуб не пройшов атестацію УАФ і пропустить сезон-2026/27. Керівництво запускає антикризовий план, щоб повернути бренд у футбол до 2028 року. 📉🇺🇦
Читати далі →
Ірина Білик та Аліна Гросу з хрещеником на фото після таїнства хрещення в церкві

Ірина Білик стала хрещеною синові Аліни Гросу: перші фото з таїнства і зворушливі зізнання

Культура 01.06.2026, 11:46
Аліна Гросу похрестила сина Марка-Габріеля, а хрещеною мамою стала Ірина Білик! 🕯️ Співачки поділилися зворушливими фото та зізнаннями про те, як їхня дружба переросла в духовне родство. Читайте подробиці події та деталі образу Аліни.
Читати далі →
Фінал ЧС-2026: хокеїст збірної Фінляндії бореться за шайбу з гравцем Швейцарії у вирішальному матчі

Золото Фінляндії та трагедія Швейцарії: як пройшов фінал ЧС-2026

Спорт 01.06.2026, 11:06
Фінляндія в овертаймі перемогла Швейцарію і в 5-й раз стала чемпіоном світу! 🥇 Господарі турніру знову залишилися без золота, поступившись у 3-му фіналі поспіль. А бронзу сенсаційно взяла Норвегія! 🏒🏆
Читати далі →
Рінат Ахметов у діловому костюмі — ключова фігура в історії порятунку від трагедії 1996 року, що змінила долю «Шахтаря»

Рінат Ахметов про трагедію 1996 року: як випадкове запізнення врятувало йому життя і змінило долю «Шахтаря»

Спорт 01.06.2026, 02:27
Рінат Ахметов розповів про трагедію 1996 року, яка змінила його життя і долю «Шахтаря». Він визнав, що врятувався від теракту завдяки п'ятихвилинному запізненню, а потім взяв на себе управління збанкрутілим клубом попри скепсис оточуючих. 🏆💣
Читати далі →
Дар'я Варфоломєєв у синьому костюмі з золотими візерунками виконує елемент з обручем на чемпіонаті світу з художньої гімнастики у Варні, демонструючи концентрацію та грацію

Дар'я Варфоломєєв домінує у Варні: три золоті для Німеччини та повернення прапорів на п'єдестал

Спорт 01.06.2026, 02:21
Дар'я Варфоломєєв принесла Німеччині три золоті на ЧЕ у Варні, домінуючи у вправах з м'ячем та стрічкою 🥇. Болгарія стала лідером медального заліку, а турнір увійшов в історію як перший, де РФ та Білорусь виступали під прапорами 🇧🇬🇩🇪🇷🇺.
Читати далі →
Metallica встановили новий рекорд у Берліні: 94 тисячі глядачів на Олімпійському стадіоні

Metallica встановили новий рекорд у Берліні: 94 тисячі глядачів на Олімпійському стадіоні

Культура 01.06.2026, 01:55
Metallica встановили новий рекорд відвідуваності на Олімпійському стадіоні в Берліні: 94 000 глядачів стали свідками найбільшого рок-шоу в історії Німеччини 🇩🇪🤘. Гурт використав кругову сцену та здивував публіку кавером на Rammstein.
Читати далі →
Персонаж у гавайській сорочці та кепці з пляшкою пива на фоні моста, що символізує атмосферу GTA 6, витісняючої Fable

Fable перенесена на 2027 рік: Xbox поступається GTA 6

Культура 01.06.2026, 01:43
Xbox офіційно перенесла перезапуск Fable на лютий 2027 року. Експерти пов'язують це рішення з бажанням не конкурувати з GTA 6 в один сезон. Восени 2025 року в календарі Xbox вже заплановані Halo, Gears of War та Call of Duty. 🎮🗓️
Читати далі →
Еліна Світоліна в білій формі Adidas з ракеткою в руках, святкуючи перемогу над Бенчіч на Ролан Гаррос

Світоліна розгромила Бенчіч і вивела українське дербі до чвертьфіналу Ролан Гаррос

Спорт 31.05.2026, 16:17
Еліна Світоліна здобула волеву перемогу над Беліндою Бенчіч на Ролан Гаррос (4:6, 6:4, 6:0) і вийшла до чвертьфіналу. Там її чекає співвітчизниця Марта Костюк — у Парижі відбудеться історичне українське дербі! 🇺🇦🎾
Читати далі →
Марта Костюк у зеленому платті та білій пов'язці на голові, тримаючи ракетку та м'яч, готується до подачі на корті Ролан Гаррос після сенсаційної перемоги над Ігою Свйонтек

Сенсація на Ролан Гаррос: Марта Костюк повергла Ігу Свйонтек і вийшла до чвертьфіналу

Спорт 31.05.2026, 19:23
🇺🇦 Сенсація на Ролан Гаррос! Марта Костюк переграла третю ракетку світу Ігу Свйонтек з рахунком 7:5, 6:1 і вийшла до чвертьфіналу. 🎾 Це 16-та перемога українки поспіль на ґрунті і вперше, коли вона взяла сет у польської тенісистки. Попереду зустріч із переможницею пари Світоліна — Бенчіч! 🏆
Читати далі →
Логотип Ліги Чемпіонів УЄФА на полі стадіону перед фіналом між ПСЖ та Арсеналом

ПСЖ захистив титул чемпіона Європи: Драматичний фінал з «Арсеналом», пенальті та дебют Забарного

Спорт 30.05.2026, 22:02
ПСЖ захистив титул чемпіона Європи, обігравши «Арсенал» у серії пенальті! 🏆 Хвіча Кварацхелія блищав, а Ілля Забарний дебютував у фіналі. Лондонці не змогли зламати волю парижан. ⚽️🇺🇦
Читати далі →
Джеймі Лі Кертіс і її старша сестра Келлі в молодості: зворушливе спогад про життя акторки

Джеймі Лі Кертіс втратила старшу сестру Келлі: зворушливе прощання та спогади про життя актриси

Культура 30.05.2026, 21:58
Джеймі Лі Кертіс повідомила про смерть своєї старшої сестри Келлі Кертіс у віці 69 років. Актриса, відома за фільмами «Донька диявола» та «Чарівна паличка», пішла з життя у своєму домі в Каліфорнії. У зворушливому пості Джеймі Лі згадала про сестру як про «першу подругу» та талановиту актрису. 🕊️🎬
Читати далі →

Винний склеп Сталіна: що ховалося в підвалах диктатора і як аукціон змінить грузинське виноробство

Культура 30.05.2026, 18:16
🍷 У Тбілісі вперше відкрили винний склеп Сталіна з 40 тисячами рідкісних пляшок! Частина колекції піде під молоток, а виручка піде на створення школи виноробства. 🍇🏛️
Читати далі →
Новак Джокович на корті Ролан Гаррос після сенсаційної поразки від Жуана Фонсеки

Шок у Парижі: Джокович програв 19-річному бразильцю на Ролан Гаррос

Спорт 30.05.2026, 10:18
🎾 Шок у Парижі! Новак Джокович сенсаційно програв 19-річному бразильцю Жуану Фонсеці на Ролан Гаррос. 🇧🇷 Молодий талант відіграв два сету і виграв у п'яти партіях. 📉 Для серба це найгірший результат за 17 років! #РоланГаррос #Джокович #Теніс
Читати далі →
Білі кулі для жеребкуви з логотипом UEFA Europa League, що символізують майбутні матчі кваліфікації

Жеребкува Ліги Європи 2026: суперники «Динамо» та доля кошика сіяних

Спорт 30.05.2026, 14:01
Сформовано кошики для жеребкуви Ліги Європи-2026! ⚽️ «Динамо» стартує сіяним у 1-й кваліфікації, але у 2-му раунді статус може бути під загрозою. Дізнайтеся, хто може стати суперником киян та як розподілилися сили в турнірі. 🏆
Читати далі →
Форвард Бабукар Фаал у формі ФК Карпати святкує гол перед переходом у Вікторію Пльзень

Мільйони за два дні: «Карпати» продали двох лідерів у Чехію та заробили на трансферах рекордну суму

Спорт 29.05.2026, 20:23
«Карпати» влаштували грандіозну розпродаж: за два дні клуб продав воротаря Домчака та форварда Фаала в Чехію, заробивши на трансферах мільйони євро! 🇨🇿⚽️💸
Читати далі →