Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1739 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Гравці збірної Швеції у жовто-синіх формах у динамічному моменті матчу, потенційні суперники України на ЧС-2027

Україна повертається в еліту: хто стане суперником збірної на ЧС-2027

Спорт 06.06.2026, 00:20
Українська збірна з хокею вперше за 20 років повернеться до елітної дивізіону на ЧС-2027! 🏒🇺🇦 Турнір відбудеться в Німеччині, де «синьо-жовтим» доведеться змагатися з Фінляндією, Швейцарією та іншими гігантами світового хокею. Головною метою стане збереження прописки в найвищому дивізіоні.
Читати далі →
DARA з мікрофоном Євробачення та Філіп Кіркоров: переможниця конкурсу відповідає на претензії російського співака

DARA розкрила Киркорова: як переможниця «Євробачення» відповіла на претензії російського співака

Культура 05.06.2026, 01:20
Переможниця Євробачення-2026 DARA жорстко відповіла Філіпу Кіркорову на його заяви про те, що він нібито підготував її до перемоги. Співачка спростувала причетність російського артиста до створення хіта, а офіційний список команди підтвердив роботу над номером українців та греків. 🎤🇧🇬🚫🇷🇺
Читати далі →
Скляний стіл з унікальними стародавніми книгами XVII–XVIII століть, включаючи праці Вольтера про свободу України та козацький побут, що надійшли до Національної бібліотеки

Вольтер про свободу України та козацький побут: до Національної бібліотеки надійшли унікальні європейські книги XVII–XVIII століть

Культура 04.06.2026, 17:09
До Національної бібліотеки України надійшли рідкісні книги Вольтера, Шевальє та Маршалла зі згадками про Україну 📚🇺🇦. У них Україна описується як окрема політична сила, а її прагнення до свободи — як історична реальність. Книги будуть оцифровані для доступу дослідників зі всього світу 🌍📖
Читати далі →
Анастасія Пустовит у інтерв'ю про свою любов та нареченого після 5 років війни

Анастасія Пустовіт вперше показала нареченого: 5 років кохання під час війни та перша спільна річниця

Культура 04.06.2026, 16:12
Анастасія Пустовіт вперше показала свого нареченого Володимира Литвинова, який служить у ЗСУ. Акторка визнала, що за 5 років стосунків вони зустріли разом лише одну річницю через війну. ❤️🇺🇦 #ТихаНива #АнастасіяПустовіт
Читати далі →
Збірна України в жовтій формі на груповому фото перед фіналом Євро-2026 після розгрому Угорщини

Україна у фіналі Євро-2026: розгром Угорщини та історичний виклик чемпіону світу

Спорт 04.06.2026, 02:12
Збірна України з міні-футболу розгромила Угорщину (5:1) і вийшла до фіналу Євро-2026! 🇺🇦🏆 У головному матчі українці зустрінуться з діючими чемпіонами світу з Азербайджану. Фінал відбудеться сьогодні в Братиславі. ⚽🔥
Читати далі →
Логотип ЧС-2026 із золотим трофеєм FIFA на фіолетово-синьому фоні — символ цифрової революції в суддівстві

Цифрова революція на полі: Як Connected Ball змінить суддівство на ЧС-2026

Спорт 03.06.2026, 18:11
На ЧС-2026 дебютує футбольний м'яч із «мозками» 🤖⚽. Всередині м'яча Trionda встановлено датчик, що передає дані 500 разів на секунду для ідеального суддівства офсайду. Дізнайтеся, як ШІ та камери змінять футбол назавжди! 🌍📹
Читати далі →
Елеанор Паттерсон у захватуючому емоційному моменті, обгорнута у прапор України, що символізує боротьбу з психологічним бар'єром у 1,94 метра

Психологія рекорду: чому Елеанор Паттерсон не може подолати планку в 1,94 метра

Спорт 03.06.2026, 18:08
Австралійка Елеанор Паттерсон розчарована своїм результатом на етапі Бриліантової ліги. Срібло та планка в 1,94 метра стали психологічним бар'єром, який заважає стрибунці прогресувати. Дізнайтеся, як травми та виснажливі перельоти вплинули на форму спортсменки.
Читати далі →
Марта Костюк проти Мирри Андрєєвої: протистояння у півфіналі Roland Garros 2026

Костюк проти Андрєєвої: букмекери назвали фаворита півфіналу Roland Garros-2026

Спорт 03.06.2026, 17:51
🎾 Марта Костюк — фаворит півфіналу Roland Garros-2026 проти Мірри Андрєєвої! 🇺🇦🇷🇺 Букмекери дають коефіцієнт 1,78 на перемогу українки, яка виграла всі 17 матчів на ґрунті в цьому сезоні. Історія особистих зустрічей також на боці Костюк — вона двічі перемагала Андрєєву у 2026 році. 🔥
Читати далі →
Дедпул і Росомаха в костюмах, готові до спортивних пригод на фоні природи

Рейнольдс і Джекман міняють костюми на вітрила: як «Дедпул» і «Росомаха» завоюють спортивний світ

Культура 03.06.2026, 17:45
Райан Рейнольдс та Г'ю Джекман міняють костюми супергероїв на вітрила! 🚣‍♂️ Disney+ анонсував новий серіал про парусну лігу SailGP, де актори виступають співвласниками команди. Обіцяють екшен, гумор та море води замість кібернетичних кігтів. 🏴‍☠️🎬
Читати далі →

Мікробоб: Нова геометрія стилю, що повертає контроль над образом

Культура 03.06.2026, 17:43
Забудьте про ефект «щойно з пляжу»: нова геометрія стилю — мікробоб — повертає контроль над образом. Суворі лінії, архітектурна форма та глянцевий блиск: розбираємося, чому ця зачіска стає головним трендом сезону. ✂️✨
Читати далі →
Одеський каратист з тренером тримають трофей після перемоги на міжнародному турнірі в Румунії

Одеські каратисти триумфально виступили на міжнародному турнірі в Румунії

Спорт 03.06.2026, 16:29
Одеські каратисти блискуче виступили на міжнародному турнірі в Румунії, здобувши 12 нагород! 🥇🥈🥉 Слава Смирнов став дворазовим переможцем, а Ангеліна Масланич отримала спеціальний приз. Гордість українського спорту! 🇺🇦🥋
Читати далі →
Учні в класі вирішують математичні задачі на аркушах паперу, що ілюструє поточну систему НМТ, яка зміниться з 2027 року

Математика перестане бути обов'язковою: як зміниться НМТ з 2027 року

Культура 03.06.2026, 13:59
З 2027 року математика може перестати бути обов'язковою для всіх абітурієнтів на НМТ. У Верховній Раді запропонували залишити лише два обов'язкові предмети — українську мову та історію, а третій дати обрати самому студенту. Мета реформи — утримати молодь у українській системі освіти та спростити вступ. 🎓🇺🇦
Читати далі →
Адрієн Раб'йо у формі ПСЖ: французький футболіст, чию трансферну вартість обговорюють у контексті цін на українських гравців

Забарний дешевішає, Яремчук дорожчає: нові ціни на українців у Франції

Спорт 03.06.2026, 13:41
Transfermarkt оновив ціни на українських футболістів у Франції: Ілля Забарний втратив 5 млн євро на тлі чуток про «Ліверпуль», а Роман Яремчук виріс у ціні до 3,5 млн завдяки результативній оренді в «Ліоні». 🇺🇦⚽️📉📈
Читати далі →
Новий головний тренер «Аякса» Мічель Санчес тримає в руках нову червоно-білу форму клубу з логотипом Ziggo, символізуючи початок нової ери для амстердамців та можливі зміни в долі українських футболістів Зінченка та Циганкова

Мічель Санчес очолив «Аякс»: як призначення іспанця змінить долю Зінченка і чи може Циганков повернутися до Амстердама

Спорт 03.06.2026, 13:02
«Аякс» офіційно представив новим головним тренером Мічеля Санчеса, який щойно покинув «Жирону». 🇳🇱🇪🇸 Прихід іспанця безпосередньо впливає на майбутнє Олександра Зінченка і може стати вирішальним фактором для трансферу Віктора Циганкова з «Трабзонспора» до Амстердама. 🇺🇦⚽
Читати далі →
Ольга Сумська в сукні свого бренду одягу на фоні зеленого парку, демонструючи стиль і натхнення, незважаючи на фінансові труднощі

Ольга Сумська про свій бренд одягу: «Більше збитків, ніж прибутку», але я працюю заради натхнення

Культура 02.06.2026, 22:32
Ольга Сумська чесно розповіла про свій бренд одягу: проект збитковий, але акторка продовжує творити заради натхнення. 🌸 Її сукні, натхненні картинами Білокур, стають для українців за кордоном шматочком рідної землі. 🇺🇦
Читати далі →
Жінка пакує ліки та медичні приладдя до домашньої аптечки, ілюструючи доступність препаратів через програму «Доступні ліки» та Укрпошту

Ліки без аптек: як отримати препарати за програмою «Доступні ліки» через Укрпошту

Здоров'я 02.06.2026, 21:34
Жителі віддалених регіонів України зможуть отримувати життєво важливі ліки через «Укрпошту». 📦💊 Національна служба здоров'я запустила сервіс доставки за програмою «Доступні ліки» для тих, хто живе далеко від аптек. Доставка безкоштовна, а список захворювань, що підпадають під програму, включає діабет, хвороби серця та епілепсію. 🇺🇦🏥
Читати далі →

Помер одеський художник Євген Ларіонов: творець монстрів-літер та супергероїв-одеситів

Культура 02.06.2026, 16:54
Помер одеський художник Євген Ларіонов — творець коміксів про супергероїв-одеситів та алфавіту з монстрами. Йому було 53 роки. 🖌️🎨 #Одеса #Мистецтво #Втрата
Читати далі →
Дві підлітки в парку вдихають пар від електронних сигарет, ілюструючи зростання вейпінгу серед молоді в Німеччині

Солодкий дим: чому в Німеччині б'ють тривогу через вейпінг серед підлітків

Здоров'я 02.06.2026, 16:10
У Німеччині фіксується різкий ріст популярності вейпів серед підлітків: кожен десятий школяр тепер курить. Експерти б'ють тривогу: солодкі ароматизатори створюють ілюзію безпеки, але ведуть до сильної залежності та онкологічних ризиків. 🚭🚫
Читати далі →