#Biohacking

Генетик Дмитро Микитенко в інтерв'ю РБК-Україна пояснив, що генетичні тести виявляють полігенні схильності, а не вирок, і що під «біохакингом» насправді розуміється підлаштування способу життя під індивідуальні особливості, а не переписування ДНК.

Генетик Дмитро Микитенко в інтерв'ю РБК-Україна пояснив, що генетичні паспорти класу Wellness оцінюють полігенні схильності та дозволяють коригувати спосіб життя для зниження ризиків, але потребують психологічної готовності до результату.

Генетик Дмитро Микитенко в інтерв'ю РБК-Україна пояснив, що сучасні ДНК-тести оцінюють ризики онкології та спадкових хвороб, але не переписують код організму, а лише допомагають скоригувати звички.

🧠 Майбутнє залежить від звичок: 8 правил для життя у 2026 році Технології спростили побут, але ускладнили психіку. Експерти XAB.info зібрали 8 фундаментальних звичок, які допоможуть зберегти ясність розуму та здоров'я в епоху цифрового шуму. 🌅 Ранній підйом та фокус на цілях. 📝 Щоденник як особистий психолог. 📚 Читання для тренування мозку. 🏃‍♂️ Спорт як захист від стресу. 🌲 Природа та імунітет. 🧘 Тиша та медитація. 📵 Цифровий детокс перед сном. Якісне життя — це результат усвідомлених дій, а не випадковості. Почніть змінюватися вже сьогодні! #Здоров'я #Психологія #Біохакер #Звички #2026

Браян Джонсон, засновник проєкту Blueprint з продовження життя, отримав діагноз аутоімунний гастрит. Експерти пов'язують це з агресивним біохакінгом та прийомом сотень БАДів. Мільйонер планує використовувати органоїди та клітинну терапію для лікування. 🧬🏥