Geriatrischer Parkour: Wie singapurische Senioren lernen, sicher zu fallen
Singapurische Senioren lernen Parkour, um keine Angst vor Stürzen zu haben! 🇸🇬🤸♂️ Das Unternehmen Movement Singapore unterrichtet Menschen zwischen 50 und 70 Jahren in sicheren Rollmanövern und Sprüngen. Es geht nicht um Extremsport für Rekorde, sondern um einen echten Weg, Gesundheit und Vertrauen in die eigenen Bewegungen zu bewahren. 🏃♂️👴
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