Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1756 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Порівняльне фото Наталі Валевської та Алли Пугачової в контексті інтерв'ю про вибір людини з великої літери

Наталія Валевська про Пугачову: «Це вибір людини з великої літери»

Культура 16.07.2026, 21:07
Наталія Валевська пояснила, чому поважає Аллу Пугачову: для неї це приклад людини з сумлінням і гідністю. Співачка порівняла вибір Примадонни з позицією українців, які залишаються в країні під обстрілами. 🇺🇦🎤
Читати далі →
Співакиня Наталія Валевська в інтерв'ю розповідає про боротьбу з підлітковою депресією через письмо

Наталія Валевська: «Папір лікує» — як співачка справлялася з підлітковою депресією і радить це іншим

Культура 16.07.2026, 20:54
Наталія Валевська відверто розповіла про свій підлітковий кризис і те, як справлялася з важкими думками. Співачка визнала, що багато травм залишаються з нами у дорослому віці, і запропонувала простий метод самопомочі: писати «каляки-маляки» на папері, щоб випустити емоції. 📝💭
Читати далі →
Ольга Горбачева в світлому блиску на фоні фіолетового: обговорює розлучення з Юрієм Нікітіним

Ольга Горбачова про розлучення з Юрієм Никитіним: «Аліменти не потрібні, ми домовилися самі»

Культура 16.07.2026, 20:17
Ольга Горбачова вперше розповіла про розлучення з Юрієм Никитіним. Співаčka відмовилася від аліментів і вирішила всі питання з колишнім чоловіком на основі особистих домовленостей. 🤝👨‍👩‍👧‍👦 #розлучення #сім'я #довіра
Читати далі →
Меган Маркл у білій блузці на кухні в сцені з серіалу «З любов'ю, Меган», який скасували, але номінували на «Дейтайм Еммі»

Парадокс «З любов'ю, Меган»: скасування серіалу та несподівана номінація на «Дейтайм Еммі»

Культура 16.07.2026, 20:04
Меган Маркл отримала номінацію на премію «Дейтайм Еммі» за шоу «З любов'ю, Меган», яке Netflix скасував на початку 2026 року через низькі перегляди. 📉🏆 Попри критичні відгуки та провал серед глядачів, герцогиня продовжує розвивати свій бренд і готується до нових проєктів у кулінарному світі. 👩‍🍳✨
Читати далі →
Дженніфер Лопес у вишуканому образі з діамантовими прикрасами на святкуванні дня народження в Парижі

Дженніфер Лопес відсвяткувала день народження в Парижі: три наряди та 400 каратів діамантів

Культура 16.07.2026, 20:01
Дженніфер Лопес відсвяткувала день народження в Парижі трьома нарядами від кутюр та 400 каратами діамантів! 💎✨ Вечірка в ресторані Gigi's стала подвійним святом — співачка також привітала з ювілеєм свою сестру Лінду. Подивіться, як зірка сяяла в прикрасах Chopard! 💃🇫🇷
Читати далі →
Юрій Савранський і Наталка Денисенко дивляться на обручальне кільце з діамантом на тлі стародавніх колонн

Весілля Наталки Денисенко та Юрія Савранського: деталі церемонії та історія створення кільця з діамантом

Культура 16.07.2026, 19:19
Наталка Денисенко та Юрій Савранський готуються до літнього весілля! 💍 Наречений розкрив деталі створення ексклюзивного кільця з діамантом 2 карати, яке він зробив власноруч. Дізнайтеся, чому пара обрала саме цей період для свята і як відбувалася пропозиція в Туреччині. ✈️🥂
Читати далі →
Картина «Народження Венери» Сандро Боттічеллі в Уффіці, Флоренція — можливо, портрет Сімонетти Веспуччі, музи художника, яка померла у 23 роки

Таємниця смерті музи Боттічеллі: чому Симонетта Веспуччі померла у 23 роки

Культура 16.07.2026, 14:20
🎨 Муза Боттічеллі Симонетта Веспуччі, можливо, померла не від туберкульозу, а від пухлини гіпофіза! 🧠 Нове дослідження переглядає історію її смерті, використовуючи аналіз картин та історичних документів. #Боттічеллі #Мистецтво #Наука
Читати далі →
Юрій Максимов у білій футболці на фоні стадіону, впевнено жестикулюючи, обговорює матч «Динамо» — «Університатя»

Юрій Максимов про матч «Динамо» — «Університатя»: «Буде важко, але я впевнений, що кияни пройшли далі»

Спорт 16.07.2026, 11:01
Юрій Максимов поділився думкою про шанси «Динамо» на вихід до другого кваліфікаційного раунду Ліги Європи. Попри проблеми з реалізацією моментів у першому матчі, він впевнений, що кияни впораються з завданням. ⚽🇺🇦 #Динамо #ЛігаЄвропи
Читати далі →
Наталка Денисенко та Юрій Савранський у білих нарядах на фоні колон, готуються до камерної весілля

Наталка Денисенко та Юрій Савранський: чому пара підписує шлюбний контракт і як пройде їхня камерна весілля

Культура 15.07.2026, 23:46
Наталка Денисенко та Юрій Савранський відкрито говорять про шлюбний контракт та камерне весілля. Пара вважає, що це нормальна практика для захисту інтересів дітей, і планує запросити на урочистість менше 100 осіб. 💍🤵‍♀️
Читати далі →
Женя Галіч у роздумів: фронтмен O.Torvald після звільнення з армії

Женя Галич покинув армію: фронтмен O.Torvald пояснив причину звільнення та розповів про плани

Культура 15.07.2026, 23:38
Фронтмен O.Torvald Женя Галич офіційно покинув ряди ЗСУ. 🎤 Артист пояснив, що був звільнений за станом здоров'я після тривалої госпіталізації та 9 місяців обстежень. Тепер він зосередиться на допомозі ветеранам та запису нових альбомів. 🇺🇦🎸
Читати далі →
Вікторія Ткачук на фініші марафону: четверта Олімпіада і мрія, що почалася у 8-му класі

Вікторія Ткачук: Четверта Олімпіада і мрія, записана в 8-му класі

Спорт 15.07.2026, 17:41
Вікторія Ткачук офіційно оголосила про підготовку до Олімпіади-2028 у Лос-Анджелесі. Для 31-річної легкоатлетки це буде четверте участь у Іграх. Спортсменка показала дитячий запис у щоденнику про мрію стати олімпійською чемпіонкою. 🇺🇦🏃‍♀️🥇
Читати далі →
Лука Модрич у формі «Мілана» з номером 14 на полі під час матчу

Модрич у «Мілані»: Аморім особисто переконав ветерана залишитися в клубі

Спорт 15.07.2026, 13:36
Лука Модрич близький до продовження контракту з «Міланом»! 🇮🇹🔴⚫️ Новий тренер Рубен Аморім особисто переконав 40-річного ветерана залишитися в клубі, назвавши його ключовою фігурою. Хорват поки обдумує пропозицію, але керівництво «россонері» налаштоване оптимістично. ⚽️🤝
Читати далі →
Андрій Хливнюк, лідер гурту «Бумбокс», у синій сорочці та сірій кепці, усміхається на чорному фоні, отримав звання Заслуженого артиста України

Від сцени до окопів: лідер «Бумбоксу» Андрій Хливнюк отримав звання Заслуженого артиста України

Культура 15.07.2026, 11:43
Лідер гурту «Бумбокс» Андрій Хливнюк отримав звання Заслуженого артиста України. 🇺🇦 Президент Зеленський відзначив його мужність та внесок у захист країни: музикант пройшов шлях від територіальної оборони до командира групи аеророзвідки, отримавши поранення в бою. 🎸🎖️
Читати далі →
Золоті куполи православної церкви на тлі чистого неба — символ Хрещення Русі та свята 15 липня

Трійний празник 15 липня: День української державності, пам'ять князя Володимира та 1038-річчя Хрещення Русі

Культура 15.07.2026, 11:07
🇺🇦 15 липня — трійний празник: День української державності, пам'ять князя Володимира та 1038-річчя Хрещення Русі! 🙏 Митрополит Епіфаній очолив урочисту літургію у Володимирському соборі. #Україна #ХрещенняРусі #ДеньДержавності
Читати далі →
Матвій Пономаренко у формі київського «Динамо» з м'ячем під час матчу, обравши український клуб замість європейських пропозицій

Матвій Пономаренко обрав «Динамо»: 20-річний форвард відхилив пропозиції з Європи

Спорт 14.07.2026, 19:39
Матвій Пономаренко обрав «Динамо»! 🔵 20-річний форвард збірної України відхилив пропозиції «Галатасарая» та «Мілана», підписавши новий контракт із київським клубом. 🇺🇦📝
Читати далі →