Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1430 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Пары с тестом на беременность: хронический стресс войны и влияние на фертильность украинцев

Четыре года войны и цена отложенного родительства: как хронический стресс бьёт по фертильности украинцев

Здоровье 28.08.2026, 14:25
К 2026 году война длится четыре года, а коэффициент рождаемости в Украине упал до 0,9. Врачи-репродуктологи объясняют, как хронический стресс и недосып бьют по фертильности обоих партнёров и почему «отдохнуть и забыть» не работает.
Читать далее →
Баскетболист сборной Украины в желтой форме с номером 34 на фоне пустых трибун во время матча

Украина стартует во втором этапе отбора на ЧМ-2027: матч с Грецией в Риге без Тыртышника и Ковалева

Спорт 28.08.2026, 14:11
Сборная Украины по баскетболу 28 августа проведет первый матч второго этапа отбора на ЧМ-2027 против Греции в Риге. В заявке нет Тыртышника и Ковалева, лидером остается Михайлюк.
Читать далее →
Авторы фэнтези-романа «Хорт» Бадоев и Навроцкая с маской Хорта на фоне вод Днепра во время презентации второй части

По маршруту героев «Хорта»: Бадоев и Навроцкая презентовали вторую часть фэнтези-романа прямо на днепровских водах

Культура 28.08.2026, 12:59
Алан Бадоев и Ольга Навроцкая презентовали вторую часть фэнтези-романа «Хорт. Перший характерник» в формате пресс-тура по Днепру: затопленные Гусинцы, Спасо-Преображенская церковь и Лысая гора стали декорацией украинского фэнтези. Книга вышла в магазинах 24 августа.
Читать далее →
Актриса из сериала «Герои» в красном платье на мероприятии, посвящённом памяти Гейден Панеттьери

Звезды сериала «Герои» воссоединились спустя 16 лет, чтобы почтить память Гейден Панеттьери

Культура 28.08.2026, 11:54
Актеры и создатели сериала «Герои» 25 августа 2026 года воссоединились спустя 16 лет, чтобы почтить память Гейден Панеттьери, умершей 16 августа в 36 лет. Коллеги поделились воспоминаниями о работе над шоу и о влиянии актрисы.
Читать далее →
Персонал Житомирской городской больницы №1 на фоне вывески родильного отделения, где будет установлена новая система кардиомониторинга

Житомирская больница получила систему кардиомониторинга Smart Station L8T32 от «Аптеки 9-1-1» и БФ «Охматдет»

Здоровье 28.08.2026, 11:09
Житомирская городская больница №1 получила беспроводную систему кардиомониторинга плода Smart Station L8T32 от «Аптеки 9-1-1» и БФ «Охматдет» в рамках программы «Новые жизни», которая масштабируется на всеукраинский уровень.
Читать далее →
Владимир Зеленский на фоне ДНК-спирали, микроскопа и ученых в лаборатории, иллюстрирующая возможности и пределы ДНК-тестов и биохакинга

Гены не оправдание: что на самом деле могут современные ДНК-тесты и где заканчивается биохакинг

Здоровье 28.08.2026, 10:06
Генетик Дмитрий Микитенко в интервью РБК-Украина объяснил, что современные ДНК-тесты оценивают риски онкологии и наследственных болезней, но не переписывают код организма, а лишь помогают скорректировать привычки.
Читать далее →
Ирина Геращенко в прыжке через планку на соревнованиях по прыжку в высоту в Цюрихе

Ирина Геращенко взяла серебро в Цюрихе: личный рекорд 2,00 м и выход в финал Бриллиантовой лиги

Спорт 28.08.2026, 06:47
Ирина Геращенко завоевала серебряную медаль этапа Бриллиантовой лиги в Цюрихе, повторив личный рекорд 2,00 м. Вместе с Ярославой Магучих украинка отобралась в финал серии в Брюсселе.
Читать далее →
Питер Каллен в тёмном костюме и бордовом галстуке: актёр озвучки, чей голос более 40 лет принадлежал Оптимусу Прайму в «Трансформерах»

Умер Питер Каллен: голос Оптимуса Прайма, звучавший в «Трансформерах» более 40 лет

Культура 28.08.2026, 05:10
Канадский актер озвучивания Питер Каллен, более 40 лет даривший голос Оптимусу Прайму в «Трансформерах» и Иа-Иа в «Винни-Пухе», скончался 26 августа в Лос-Анджелесе в возрасте 85 лет. Семья попросила поклонников почтить его память добрыми делами.
Читать далее →
Улыбающийся мужчина с именем Василий в жёлтой рубашке с украинской вышивкой, скрестив руки, на фоне светлой гостиной — иллюстрация к статье о происхождении и характере имени Василий

Имя Василий: от греческого «царя» до украинских поэтов — происхождение, характер и дни ангела

Культура 28.08.2026, 04:22
Имя Василий восходит к древнегреческому basileus — «царь». Styler разобрал происхождение имени, традиционные черты характера его носителей, дни ангела по церковному календарю и известных украинцев — от Стефаника до Стуса.
Читать далее →
Алексей Суханов в интервью о пути к украинскому языку: режиссёр в чёрной рубашке и круглых очках сидит на диване и указывает пальцем

«Я не представляю, как можно жить и презирать язык»: Алексей Суханов — о пути к украинскому и барьере, который он преодолел

Культура 28.08.2026, 03:19
Телеведущий Алексей Суханов в интервью Wave РБК-Украина рассказал, почему изучение украинского стало для него личным принципом, и предложил подход «педагогики вместо давления» для языковой интеграции в обществе.
Читать далее →
Хоккеисты в синих формах поднимают кубок Украины на льду арены «Айсберг» в Кременчуге

Кубок Украины по хоккею стартует 16 сентября: на «Айсберге» в Кременчуге разыграют первый трофей сезона

Спорт 28.08.2026, 02:57
С 16 по 19 сентября на кременчугской арене «Айсберг» команды разыграют первый хоккейный трофей сезона — Кубок Украины имени Анатолия Хорозова. Главными фаворитами называют «Кременчуг» и киевский «Сокол».
Читать далее →
Красные и зелёные яблоки, лежащие рядом с цветной капустой, зеленью и томатами — пример неправильного хранения продуктов

Яблоки портят соседние продукты: какие овощи и фрукты нельзя класть рядом

Здоровье 28.08.2026, 01:53
Яблоки выделяют этилен, который ускоряет созревание и порчу соседних продуктов. Разбираем, какие овощи и фрукты лучше хранить отдельно от яблок и как продлить свежесть урожая.
Читать далее →
Денис Беринчик в ринге перед возвращением: боксёр в тренировочном костюме готовится к бою с Ноуксом в Лондоне

Беринчик возвращается в ринг: план на бой с британским нокаутером Ноуксом перед поединком в Лондоне

Спорт 27.08.2026, 23:42
Денис Беринчик возвращается в ринг 29 августа 2026 года на арене O2 в Лондоне, где встретится с британским нокаутером Сэмом Ноуксом в андеркарде боя Итаума — Хргович.
Читать далее →
Логотип проекта BTN:Start — сети центров поддержки ампфутбола от BTN Foundation и Shakhtar Social

BTN Foundation и Shakhtar Social запускают BTN:Start — сеть центров ампфутбола для ветеранов

Спорт 27.08.2026, 22:09
BTN Foundation и Shakhtar Social запускают BTN:Start — сеть центров ампфутбола для ветеранов и гражданских с ампутациями. Первые локации откроются в Белой Церкви, Белогородке и Ирпене.
Читать далее →
Портрет Наталки Карпа в светлой блузке на фоне архитектурных колонн к 10-летию брака с Евгением Тереховым

Наталка Карпа и Евгений Терехов отметили 10-летие брака: как дата ранения на фронте стала днем свадьбы

Культура 27.08.2026, 21:40
27 августа 2026 года Наталка Карпа и Евгений Терехов отмечают 10-летие брака: в 2016-м они поженились в день, когда в 2014-м муж получил тяжелое ранение на фронте. Пара рассказала, как наполнила эту дату новым семейным смыслом.
Читать далее →
Чемпионы микста US Open-2026 Ролина Мухова и Якуб Меншик с кубком на церемонии награждения

Чехи Мухова и Меншик открыли сезон «Большого шлема»: первые чемпионы US Open-2026 в миксте

Спорт 27.08.2026, 19:23
Чешский дуэт Каролины Муховой и Якуба Меншика стал первым обладателем трофея на US Open-2026 в смешанном парном разряде, в финале обыграв Белинду Бенчич и Флавио Коболли со счётом 6:3, 1:6, 10:6.
Читать далее →
Женщина в желтых перчатках обрабатывает стены ванной комнаты средством против черной плесени

Черная плесень в ванной: как убрать без дорогих средств — действенные домашние методы

Здоровье 27.08.2026, 19:10
Черную плесень в ванной можно убрать без дорогих средств: 3% перекись водорода, содовая паста и механическая очистка. Главное — высушить поверхность и устранить источник влаги, иначе очаг вернется.
Читать далее →
Яеи Кусама — японская художница, известная «бесконечными точками», в платье с розовым горохом на фоне белой скульптурной инсталляции

Умерла Яеи Кусама: культовая японская художница с «бесконечными точками» ушла из жизни в 97 лет

Культура 27.08.2026, 18:04
Японская художница Яеи Кусама, известная сюрреалистичными работами с точками и «комнатами бесконечности», скончалась в Токио в возрасте 97 лет. О смерти 14 августа сообщила её официальная страница.
Читать далее →