Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1413 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Наталка Денисенко в белом пиджаке с серьгами и ожерельем, взгляд направлен в камеру — фото к статье о предательствах и новой жизни

Наталка Денисенко: «Мне завидовали даже близкие друзья». Искреннее признание о предательствах и новой жизни

Культура 09.07.2026, 13:21
Наталка Денисенко честно рассказала о предательствах и зависти со стороны близких друзей. Актриса призналась, что сегодня единственной опорой для нее стали муж Юрий Фединчик и сын. 🌟👨‍👩‍👦
Читать далее →
Церемония открытия ЧМ-2026 в Мехико: флаги стран-участниц, включая Швейцарию и Аргентину, на фоне стадиона и логотипа FIFA

ЧМ-2026: Аргентина совершила чудо, а Швейцария вернулась в четверку лучших спустя 72 года

Спорт 09.07.2026, 13:00
ЧМ-2026: Аргентина совершила невероятный камбек с 0:2 против Египта, а Швейцария впервые за 72 года вышла в четвертьфинал, обыграв Колумбию в серии пенальти! 🏆⚽️ #ЧМ2026 #Футбол
Читать далее →
Лионель Месси в слезах радости, держа аргентинский флаг после гола, побившего рекорд Марадоны в матче против Египта

Месси побил рекорд Марадоны и забил гол в победном матче Аргентины против Египта

Спорт 07.07.2026, 22:39
Лионель Месси обновил историю футбола: он побил рекорд Марадоны по ассистам на ЧМ и забил победный гол в матче с Египтом (3:2). 🇦🇷⚽️ Несмотря на пропущенные пенальти, Аргентина уверенно вышла в четвертьфинал ЧМ-2026. 🏆
Читать далее →
Лионель Месси в форме сборной Аргентины празднует победу над Египтом на ЧМ-2026

Чудо в Катаре: Аргентина вырвала победу у Египта и вышла в четвертьфинал ЧМ-2026

Спорт 07.07.2026, 22:02
Аргентина совершила невероятный камбэк против Египта на ЧМ-2026! 🇦🇷⚽️ Пропустив два мяча и пропустив пенальти Месси, «альбиселесте» вырвали победу 3:2 в добавленное время и вышли в четвертьфинал. Месси снова спасал команду! 🔥
Читать далее →
Женщина с улыбкой передает коробку со свежими овощами покупателю у двери — иллюстрация рисков онлайн-покупок у «теневых» продавцов в соцсетях

Риски онлайн-покупок: почему Госпродпотребслужба предупреждает о «теневых» продавцах в соцсетях

Здоровье 07.07.2026, 21:11
⚠️ Госпродпотребслужба предупреждает: покупая продукты в соцсетях и мессенджерах, вы можете столкнуться с «теневыми» продавцами без регистрации. Проверьте данные продавца и информацию о товаре — это спасёт от некачественной продукции! 🛒🔍
Читать далее →
Вадим Гутцайт за столом с ноутбуком и украинским флагом, комментируя решение МОК о допуске россиян к Олимпиаде-2028

Вадим Гутцайт о решении МОК: «Умыли руки» и открыли путь россиянам к Олимпиаде-2028

Спорт 07.07.2026, 21:08
Вадим Гутцайт заявил, что МОК «умыл руки» и перекладывает ответственность за допуск россиян на федерации. Глава НОК Украины назвал это прямой угрозой для Олимпиады-2028. 🇺🇦🚫🇷🇺
Читать далее →
Врач в белом халате идет по больничному коридору, иллюстрируя последствия вспышки ротавируса во Львовской области

49 пострадавших и уголовное дело: во Львовской области закрыли озеро после вспышки ротавируса

Здоровье 07.07.2026, 16:12
🚨 Во Львовской области из-за вспышки ротавируса на озере Задорожное госпитализированы 49 человек, большинство из которых — дети. Купание в водоеме запрещено, правоохранители открыли уголовное дело по факту нарушения санитарных норм. 🏥🚫
Читать далее →
Женщина с задумчивым выражением лица, символизирующая размышления о ментальном здоровье и ПТСР

ПТСР или нормальная реакция: ВОЗ прояснила ситуацию с ментальным здоровьем украинцев

Здоровье 07.07.2026, 16:09
Глава офиса ВОЗ в Украине Ярно Хабихт развеял миф о том, что у всех украинцев разовьется ПТСР. Эксперт объяснил, что большинство переживают дистресс — нормальную реакцию на войну, которая со временем ослабевает при наличии поддержки. Однако хронический стресс и недосып могут привести к серьезным физическим заболеваниям и преждевременному старению.
Читать далее →
Женщина в постели с выражением усталости и тревоги, символизирующая последствия хронического стресса от войны в Украине — данные ВОЗ

Цена войны: как четыре года стресса разрушают здоровье украинцев — данные ВОЗ

Здоровье 07.07.2026, 15:56
ВОЗ представила шокирующую статистику: 70% украинцев отмечают ухудшение здоровья из-за войны. Количество инсультов выросло на 11%, а неврологических диагнозов — втрое. Война ускоряет старение и разрушает организм. 🏥📉
Читать далее →
Студент в очках работает за ноутбуком в библиотеке, готовясь к поступлению за границу — иллюстрация к статье о бесплатной выписке результатов НМТ

Поступление за границу: как бесплатно получить официальную выписку результатов НМТ

Культура 07.07.2026, 14:47
Абитуриенты, планирующие поступление в зарубежные вузы, могут бесплатно получить официальную выписку результатов НМТ. Документ с печатью и подписью директора УЦОКО оформляется до 5 дней. Узнайте, как подать заявку и получить справку в Киеве или по почте. 🎓📄
Читать далее →
Криштиану Роналду в красной форме сборной Португалии с улыбкой на лице, несмотря на поражение от Испании на ЧМ-2026 в Далласе

Слезы в Далласе: Роналду завершил эпоху на ЧМ-2026, уступив Испании

Спорт 07.07.2026, 14:37
Криштиану Роналду в слезах завершил эпоху на чемпионатах мира. 🇵🇹 Сборная Португалии проиграла Испании (0:1) и выбыла из турнира. 41-летний капитан покидает мундиали с рекордом в 6 турниров, а тренер Роберто Мартинес уходит в отставку. ⚽️💔
Читать далее →
Служба в храме Манявской Скорбященской лавры: священник читает молитвы, а верующие зажигают свечи

Украинский Афон: история основания Манявской обители и память о её создателях

Культура 07.07.2026, 14:26
7 июля Православная Церковь Украины чтит память основателей Манявской обители — преподобных Иова и Феодосия Манявских. Эти святые создали уникальный монастырь, известный как «Украинский Афон», введя в нем строгий устав и сохранив православие в трудные времена XVII века. 🕯️🙏
Читать далее →
Фасад красного здания университета с колоннами, символизирующий исторический рекорд украинских вузов в рейтинге Times Higher Education 2026

Украинские вузы установили исторический рекорд в рейтинге Times Higher Education 2026

Культура 07.07.2026, 13:37
Украинские вузы установили исторический рекорд в рейтинге THE 2026: в список попали 22 университета, что на 5 больше, чем годом ранее. Это лучший результат за все время участия страны, хотя эксперты отмечают отставание от мировых лидеров по финансированию и науке. 🇺🇦🎓📈
Читать далее →
Дональд Трамп в Овальном кабинете с футбольным мячом и фанатами, держащими футболки с надписью 'TRUMP 47' и логотипом FIFA, символизируя его вмешательство в ЧМ-2026.

Трампгейт на ЧМ-2026: Президент США лично добился отмены дисквалификации лидера сборной

Спорт 06.07.2026, 22:36
Трамп лично добился отмены дисквалификации лидера сборной США перед матчем с Бельгией. Скандал окрестили «Трампгейтом», а ФИФА заменила реальное наказание на условное. 🔴⚽️🇺🇸
Читать далее →
Криштиану Роналду в форме сборной Португалии смотрит вверх, возможно, после гола или важного момента на ЧМ-2026

ЧМ-2026: Испания против Португалии и скандал с участием Трампа перед матчем США — Бельгия

Спорт 06.07.2026, 22:03
ЧМ-2026: Испания и Португалия готовятся к дерби, а матч США и Бельгии омрачен скандалом с участием Дональда Трампа. 🇺🇸🇧🇪🇵🇹🇪🇸 Узнайте детали и где смотреть трансляцию!
Читать далее →
Марта Костюк на Уимблдоне: украинская теннисистка в момент раздумий перед историческим четвертьфиналом в одиночном разряде

Марта Костюк выбрала одиночку: украинка снялась с парного разряда Уимблдона ради исторического четвертьфинала

Спорт 06.07.2026, 20:53
Марта Костюк выбрала одиночный разряд: украинка снялась с парного Уимблдона из-за жары и самочувствия, чтобы сберечь силы для исторического четвертьфинала. 🎾🇺🇦 В среду её ждет битва с топ-7 мира Жасмин Паолини.
Читать далее →
Марта Костюк в зелёной форме на корте Уимблдона, готовая к удару — символ её исторического прорыва в четвертьфинал

Исторический прорыв Марты Костюк на Уимблдоне: путь в четвертьфинал и новые вызовы

Спорт 06.07.2026, 18:47
Марта Костюк совершила исторический прорыв на Уимблдоне-2026, впервые в карьере выйдя в четвертьфинал на траве! 🇺🇦🎾 Победив Эшлин Крюгер, украинка продолжает свой феноменальный сезон. Уже сегодня её ждет новый вызов в парном разряде. 🌟
Читать далее →