Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1406 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Микробоб: Новая геометрия стиля, возвращающая контроль над образом

Культура 03.06.2026, 17:43
Забудьте про эффект «только что с пляжа»: новая геометрия стиля — микробоб — возвращает контроль над образом. Строгие линии, архитектурная форма и глянцевый блеск: разбираемся, почему эта стрижка становится главным трендом сезона. ✂️✨
Читать далее →
Одесский каратист с тренером держат трофей после победы на международном турнире в Румынии

Одесские каратисты триумфально выступили на международном турнире в Румынии

Спорт 03.06.2026, 16:29
Одесские каратисты блестяще выступили на международном турнире в Румынии, завоевав 12 наград! 🥇🥈🥉 Слава Смирнов стал двукратным победителем, а Ангелина Масланыч получила специальный приз. Гордость украинского спорта! 🇺🇦🥋
Читать далее →
Ученики в классе решают математические задачи на листах бумаги, что иллюстрирует текущую систему НМТ, которая изменится с 2027 года

Математика перестанет быть обязательной: как изменится НМТ с 2027 года

Культура 03.06.2026, 13:59
С 2027 года математика может перестать быть обязательной для всех абитуриентов на НМТ. В Верховной Раде предложили оставить только два обязательных предмета — украинский язык и историю, а третий дать выбрать самому студенту. Цель реформы — удержать молодежь в украинской системе образования и упростить поступление. 🎓🇺🇦
Читать далее →
Адриен Рабьо в форме ПСЖ: французский футболист, чья трансферная стоимость обсуждается в контексте цен на украинских игроков

Забарный дешевеет, Яремчук дорожает: новые цены на украинцев во Франции

Спорт 03.06.2026, 13:41
Transfermarkt обновил цены на украинских футболистов во Франции: Илья Забарный потерял 5 млн евро на фоне слухов о «Ливерпуле», а Роман Яремчук вырос в цене до 3,5 млн благодаря результативной аренде в «Лионе». 🇺🇦⚽️📉📈
Читать далее →
Новый главный тренер «Аякса» Мичел Санчес держит в руках новую красно-белую форму клуба с логотипом Ziggo, символизируя начало новой эры для амстердамцев и возможные изменения в судьбе украинских футболистов Зинченко и Цыганкова

Мичел Санчес возглавил «Аякс»: как назначение испанца изменит судьбу Зинченко и может ли Цыганков вернуться в Амстердам

Спорт 03.06.2026, 13:02
«Аякс» официально представил новым главным тренером Мичела Санчеса, который только что покинул «Жирону». 🇳🇱🇪🇸 Приход испанца напрямую влияет на будущее Александра Зинченко и может стать решающим фактором для трансфера Виктора Цыганкова из «Трабзонспора» в Амстердам. 🇺🇦⚽
Читать далее →
Ольга Сумская в платье своего бренда одежды на фоне зелёного парка, демонстрируя стиль и вдохновение, несмотря на финансовые трудности

Ольга Сумская о своем бренде одежды: «Больше убытков, чем прибыли», но я работаю ради вдохновения

Культура 02.06.2026, 22:32
Ольга Сумская честно рассказала о своем бренде одежды: проект убыточен, но актриса продолжает творить ради вдохновения. 🌸 Её платья, вдохновленные картинами Билокур, становятся для украинцев за рубежом частичкой родины. 🇺🇦
Читать далее →
Женщина упаковывает лекарства и медицинские принадлежности в домашнюю аптечку, иллюстрируя доступность препаратов через программу «Доступные лекарства» и Укрпочту

Лекарства без аптек: как получить препараты по программе «Доступные лекарства» через Укрпочту

Здоровье 02.06.2026, 21:34
Жители отдаленных регионов Украины смогут получать жизненно важные лекарства через «Укрпочту». 📦💊 Национальная служба здоровья запустила сервис доставки по программе «Доступные лекарства» для тех, кто живет вдали от аптек. Доставка бесплатная, а список заболеваний, подпадающих под программу, включает диабет, болезни сердца и эпилепсию. 🇺🇦🏥
Читать далее →

Ушел из жизни одесский художник Евгений Ларионов: создатель монстров-букв и супергероев-одесситов

Культура 02.06.2026, 16:54
Умер одесский художник Евгений Ларионов — создатель комиксов про супергероев-одесситов и алфавита с монстрами. Ему было 53 года. 🖌️🎨 #Одесса #Искусство #Потеря
Читать далее →
Две подростка в парке вдыхают пар от электронных сигарет, иллюстрируя рост вейпинга среди молодежи в Германии

Сладкий дым: почему в Германии бьют тревогу из-за вейпинга среди подростков

Здоровье 02.06.2026, 16:10
В Германии фиксируется резкий рост популярности вейпов среди подростков: каждый десятый школьник теперь курит. Эксперты бьют тревогу: сладкие ароматизаторы создают иллюзию безопасности, но ведут к сильной зависимости и онкологическим рискам. 🚭🚫
Читать далее →
Семейный врач в белом халате с стетоскопом размышляет, держа планшет и ручку, символизируя поиск решения для пациентов при отсутствии врача

Семейный врач ушел в отпуск: что делать пациенту и как получить помощь без переподписания декларации

Здоровье 01.06.2026, 19:54
Семейный врач ушел в отпуск? Не паникуйте! Декларация остается в силе, а помощь можно получить у другого специалиста в том же учреждении. Читайте, как получить бесплатную медицину без переподписания документов. 🩺📄
Читать далее →
Алена Тополя в задумчивой позе: фото на фоне новости о разводе с Тарасом и разделе имущества после 12 лет брака

Алена Тополя о разводе с Тарасом: как звезды делят детей и имущество после 12 лет брака

Культура 01.06.2026, 17:23
Алена Тополя раскрыла детали жизни после развода с Тарасом Тополей: как звезды делят детей без жесткого графика и как распределили имущество после обстрелов. 🏠👨‍👩‍👧‍👦
Читать далее →
Футболисты клуба «Ворскла» в зеленых футболках обнимаются в кругу на поле, символизируя прощание с украинским футболом из-за долгов

Футбольный крах: «Ворскла» официально выбывает из украинского футбола из-за долгов

Спорт 01.06.2026, 15:09
Полтавская «Ворскла» официально снята с соревнований Первой лиги из-за долгов, копившихся с 2021 года. 🚫⚽️ Клуб не прошел аттестацию УАФ и пропустит сезон-2026/27. Руководство запускает антикризисный план, чтобы вернуть бренд в футбол к 2028 году. 📉🇺🇦
Читать далее →
Ирина Билык и Алина Гросу с крестником на фото после таинства крещения в церкви

Ирина Билык стала крестной сыну Алины Гросу: первые фото с таинства и трогательные признания

Культура 01.06.2026, 11:46
Алина Гросу покрестила сына Марка-Габриэля, а крестной мамой стала Ирина Билык! 🕯️ Певицы поделились трогательными фото и признаниями о том, как их дружба переросла в духовное родство. Читайте подробности события и детали образа Алины.
Читать далее →
Финал ЧМ-2026: хоккеист сборной Финляндии борется за шайбу с игроком Швейцарии в решающем матче

Золото Финляндии и трагедия Швейцарии: как прошел финал ЧМ-2026

Спорт 01.06.2026, 11:06
Финляндия в овертайме обыграла Швейцарии и в 5-й раз стала чемпионом мира! 🥇 Хозяева турнира снова остались без золота, уступив в 3-м финале подряд. А бронзу сенсационно взяла Норвегия! 🏒🏆
Читать далее →
Ринат Ахметов в деловом костюме — ключевая фигура в истории спасения от трагедии 1996 года, изменившей судьбу «Шахтера»

Ринат Ахметов о трагедии 1996 года: как случайное опоздание спасло ему жизнь и изменило судьбу «Шахтера»

Спорт 01.06.2026, 02:27
Ринат Ахметов рассказал о трагедии 1996 года, которая изменила его жизнь и судьбу «Шахтера». Он признался, что спасся от теракта благодаря пятиминутному опозданию, а затем взял на себя управление разоренным клубом вопреки скепсису окружающих. 🏆💣
Читать далее →
Дарья Варфоломеев в синем костюме с золотыми узорами выполняет элемент с обручем на чемпионате мира по художественной гимнастике в Варне, демонстрируя концентрацию и грацию

Дарья Варфоломеев доминирует в Варне: три золота для Германии и возвращение флагов на подиум

Спорт 01.06.2026, 02:21
Дарья Варфоломеев принесла Германии три золота на ЧЕ в Варне, доминировав в упражнениях с мячом и лентой 🥇. Болгария стала лидером медального зачета, а турнир вошел в историю как первый, где РФ и Беларусь выступали под флагами 🇧🇬🇩🇪🇷🇺.
Читать далее →
Metallica установили новый рекорд в Берлине: 94 тысячи зрителей на Олимпийском стадионе

Metallica установили новый рекорд в Берлине: 94 тысячи зрителей на Олимпийском стадионе

Культура 01.06.2026, 01:55
Metallica установили новый рекорд посещаемости на Олимпийском стадионе в Берлине: 94 000 зрителей стали свидетелями крупнейшего рок-шоу в истории Германии 🇩🇪🤘. Группа использовала круговую сцену и удивила публику кавером на Rammstein.
Читать далее →
Персонаж в гавайской рубашке и кепке с бутылкой пива на фоне моста, символизирующий атмосферу GTA 6, вытесняющей Fable

Fable перенесена на 2027 год: Xbox уступает дорогу GTA 6

Культура 01.06.2026, 01:43
Xbox официально перенесла перезапуск Fable на февраль 2027 года. Эксперты связывают это решение с желанием не конкурировать с GTA 6 в один сезон. Осенью 2025 года в календаре Xbox уже запланированы Halo, Gears of War и Call of Duty. 🎮🗓️
Читать далее →