Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1423 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Жінка протирає вікно в квартирі на тлі погіршення якості повітря через дрібнодисперсний пил у Київській області

Вранці 15 вересня в Київській області зафіксували погіршення якості повітря: дрібнодисперсний пил став головним забруднювачем

Здоров'я 15.09.2026, 18:38
Вранці 15 вересня 2026 року в Київській області зафіксували тимчасове погіршення якості повітря: головним забруднювачем став дрібнодисперсний пил PM2,5. Рівень гамма-випромінювання відповідає природному фону.
Читати далі →
Американський баскетболіст Таріг Ейсу у формі «Рівне» на промо-банері про підписання контракту з рівненським клубом

Рівне підписало американського центрового Таріга Ейсу: лідер перехватів Суперліги повернувся в Україну

Спорт 15.09.2026, 15:59
Американський центровий Тариг Ейса підписав контракт із БК «Рівне». 27-річний легіонер, який став лідером перехватів Суперліги в складі «Запоріжжя», повернувся в Україну перед новим сезоном.
Читати далі →
Портрет співачки Марі Кондратенко, чиїй трек «Люлі-люлі» інтегрували у військовий шутер WARDOGS

«Люлі-люлі» Маши Кондратенко тепер звучить у бойових машинах: український трек інтегрували у військовий шутер WARDOGS

Культура 15.09.2026, 08:17
Трек «Люлі-люлі» української співачки Маши Кондратенко інтегрували у військовий шутер WARDOGS британської студії BULKHEAD: гравці слухають пісню у військових машинах і гелікоптерах прямо під час матчів.
Читати далі →
Дівчина ховає обличчя за вініловою платівкою на тлі сірого дивана, ілюструючи атмосферу майбутнього Vinyl Market у Києві

У Києві 19 вересня відбудеться Vinyl Market: раритети, нові релізи та зустріч музичної спільноти

Культура 15.09.2026, 07:39
19 вересня в Києві у дворіку Sense Hub Kyiv (Ярославів Вал, 7) відбудеться Vinyl Market: близько десяти продавців представлять раритети, репреси та нові релізи українських і зарубіжних виконавців, а також аксесуари та літературу.
Читати далі →
Вхід до одеської клініки Odrex, де, за повідомленнями, помер пацієнт

Смерть пацієнта в одеській клініці Odrex: чиновники ОВА заблокували перевірку, пославшись на відсутність документів

Здоров'я 14.09.2026, 22:45
Дружина померлого пацієнта одеської клініки Odrex не може домогтися проведення клініко-експертної комісії: Департамент охорони здоров'я ОВА відмовив у перевірці, пославшись на відсутність документів, вилучених слідством. МОЗ поклало експертизу, але справа фактично заблокована.
Читати далі →
Тоня Матвієнко в інтерв'ю про кризис у стосунках із Мирзояном після смерті матері

«Було колосальний стрес»: Тоня Матвієнко розповіла про кризис із Мирзояном після смерті матері

Культура 14.09.2026, 21:41
Тоня Матвієнко в інтерв'ю Славі Деміну розповіла, як смерть матері Ніни Матвієнко викликала в неї колосальний стрес і привела до кризи в стосунках з Арсеном Мирзояном, який пара подолала завдяки близьким.
Читати далі →
Розклад карт таро на 14–20 вересня 2026: Сонце, Імператриця та Місяць — кому діяти, кому пауза

Таро-гороскоп на 14–20 вересня 2026: кому карти радять діяти, а кому — взяти паузу

Культура 14.09.2026, 14:39
Таро-гороскоп на 14–20 вересня 2026 року: Овнам обіцяний Туз Монет і нові можливості, Тельцям і Дівам — пауза, Близнюкам — карта Зірка, а Водоліям Сімка Монет радить терпіння. Розбір за всіма знаками Зодіаку.
Читати далі →
Богослужіння в храмі на свято Воздвиження Хреста Господнього: архиєрей у мітрі та священнослужителі в червоних одежах біля вівтаря з хрестом

Воздвиження Хреста Господнього: як Православна Церква України відзначає велике двунадесяте свято 14 вересня

Культура 14.09.2026, 11:22
Православна Церква України 14 вересня відзначає Воздвиження Чесного і Животворящого Хреста Господнього. Божественна літургія відбувається в Свято-Михайлівському соборі Києва та доступна в онлайн-трансляції.
Читати далі →
Тарологинка розкладає карти Таро для прогнозу на 14 вересня 2026 року — містична атмосфера зі свічками, кришталевим кулею і чорним котом

Таро-прогноз на 14 вересня 2026: що карти радять кожному знаку Зодіаку

Культура 14.09.2026, 06:20
Styler опублікував таро-прогноз на 14 вересня 2026 року для всіх дванадцяти знаків Зодіаку: розклад підказує, на що звернути увагу, яких ситуацій не боятися і де прислухатися до себе.
Читати далі →
Єлизавета Аzza з медаллю чемпіонки світу-2025 з художньої гімнастики у формі збірної України

Єлизавета Азза завершує кар'єру: українська чемпіонка світу-2025 з художньої гімнастики оголосила про відхід

Спорт 13.09.2026, 17:18
21-річна українська гімнастка Єлизавета Азза, чемпіонка світу-2025 у групових вправах, оголосила про завершення професійної кар'єри в особистому зверненні в Instagram.
Читати далі →
Жінка в бутику купує светр, поруч знаки Зодіаку: Діва, Терези та Козеріг

Убачили — купили: астрологи назвали знаки Зодіаку, яким найскладніше встояти перед імпульсивним покупком

Культура 13.09.2026, 17:11
Lifestyle-проєкт Styler (РБК-Україна) розібрав, які знаки Зодіаку найчастіше піддаються імпульсивним покупкам: від «гарячих» Овенів і Стрільців до дисциплінованих Козерігів із вразливими точками. Матеріал — розважальна астрологічна інтерпретація, а не фінансовий аналіз.
Читати далі →
Лікар-трансплантолог у білому халаті йде стерильним коридором лікарні — як влаштована система пересадки органів в Україні

«Ускорити чергу неможливо»: трансплантолог МОЗ України пояснив, як реально працює система пересадки органів

Здоров'я 13.09.2026, 16:39
Кардіохірург та трансплантолог Центру кардіології МОЗ України Сергій Мохнатий в інтерв'ю РБК-Україна пояснив, що за однією пересадкою органу стоїть команда з 20 спеціалістів, а прискорити чергу або провести трансплантацію «в кустарних умовах» фізично неможливо.
Читати далі →
Олена Рибакіна піднімає трофей US Open-2026 після перемоги над Еліною Соболенко у фіналі

Рибакіна зняла Соболенко з трону: казахстанка завоювала US Open-2026 і стала першою ракеткою світу

Спорт 13.09.2026, 16:46
Єлена Рибакіна переграла Аріну Соболенко у фіналі US Open-2026 (6:4, 5:7, 6:2), завоювала третій титул Великого шлема і вперше стала першою ракеткою світу, перервавши 99-тижневе домінування суперниці.
Читати далі →