Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1425 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Збірна Іспанії святкує перемогу з Кубком світу, демонструючи успіхи, які принесли команді рекордний призовий фонд ЧС-2026.

Історичний рекорд ФІФА: як розподілявся рекордний призовий фонд ЧС-2026 і скільки заробила збірна Іспанії

Спорт 25.07.2026, 20:43
ФІФА встановила історичний рекорд призового фонду ЧС-2026 — 871 мільйон доларів. Збірна Іспанії, ставши чемпіоном, отримала рекордні 51 млн доларів, а Аргентина — 34 млн. 💰🏆 #ЧС2026 #Футбол
Читати далі →
Спліт-скрін з героями фільмів Чака Рассела: Маска в жовтому костюмі зліва і Фредді Крюгер справа

Голлівуд у шоці: помер режисер Чак Рассел, подарувавши світові «Маску» та «Кошмар на вулиці В'язів»

Культура 25.07.2026, 17:07
Помер легендарний режисер Чак Рассел, творець «Маски» та «Кошмару на вулиці В'язів». Його знайшли мертвим у своєму будинку в Каліфорнії. 🎬🥀
Читати далі →
Олександр Усик на фоні логотипу TIME100 Sports, оголошуючи про рішення не балотуватися на пост президента

Олександр Усик офіційно заклав питання про президентство: «Я не буду балотуватися»

Спорт 25.07.2026, 16:23
Олександр Усик офіційно спростував чутки про свою президентську гонку 🇺🇦🥊. Попри 5-те місце в рейтингах довіри, боксер заявив: «Я не буду балотуватися». Титулований спортсмен заклав питання про перехід у велику політику.
Читати далі →
Командне фото футбольного клубу «Жирона» в червоно-білій формі перед контрольним матчем

Поразка в останні хвилини: як «Жирона» провела контрольний матч із українцями

Спорт 25.07.2026, 14:37
«Жирона» зазнала поразки в контрольному матчі проти «Алавеса», пропустивши вирішальний гол на 90-й хвилині. У складі каталонців виступили українці Крапивцов, Ванат та Пищур, але Циганков залишився в запасі. 🏆⚽️
Читати далі →
Джокович і Сіннер на Уімблдоні: топ-тенісисти, які знялися з Мастерса в Монреалі перед US Open

Сіннер і Джокович знялися з Мастерса в Монреалі: як зміниться розклад перед US Open

Спорт 25.07.2026, 13:07
Тенісний світ у шоці: Яннік Сіннер і Новак Джокович знялися з Мастерса в Монреалі! 🎾🚫 Італієць перервав переможну серію заради здоров'я, а серб взяв паузу після Уімблдону. Тепер головним фаворитом став Александр Зверев. Що буде на турнірі без топ-зірок? 🇨🇦🏆
Читати далі →
Андрій Лунін у ролі капітана тренується з Жозе Моуріньйо в «Реалі» перед сезоном-2026/27

Лунін у ролі капітана: як «Реал» під керівництвом Моурінью розпочав підготовку до сезону-2026/27

Спорт 25.07.2026, 11:25
«Реал» розпочав підготовку до сезону-2026/27 під керівництвом Жозе Моурінью. Головною новиною стало призначення Андрея Лунина капітаном команди в матчі проти «Алькоркона» (1:0). 🇺🇦⚽️
Читати далі →
Антоніна Хижняк у чорній сукні на фоні зелені: акторка бореться з запаленням

Антоніна Хижняк змушена замовкнути: акторка бореться з серйозним запаленням

Культура 25.07.2026, 10:46
Антоніна Хижняк повідомила про серйозне захворювання: у неї гострий назофарингіт та запалення вуха. Через суворий голосовий режим акторка тимчасово перестала відповідати на дзвінки та знімати розмовні сторіз. 🤐🏥
Читати далі →
Леброн Джеймс у формі Лейкерс з м'ячем, готовий до переходу до Філадельфії заради чемпіонства

Леброн Джеймс змінює Лос-Анджелес на Філадельфію: сенсаційний перехід заради чемпіонства

Спорт 24.07.2026, 20:33
Леброн Джеймс сенсаційно перейшов у «Філадельфію Сіксерс»! 🏀 41-річна легенда НБА підписала контракт на 8 млн доларів, відмовившись від мільйонів у «Лейкерс» заради шансу на новий чемпіонський титул. 🏆
Читати далі →
Андрій Павелко, екс-голова УАФ, на офіційній зустрічі з логотипом UEFA на лацкані піджака — фігурант справи про мільярдові схеми, затриманий у Братиславі

Схеми на мільярди: екс-головою УАФ Андрія Павелка затримали в Братиславі

Спорт 24.07.2026, 19:02
У Братиславі затримано екс-президента УАФ Андрія Павелка, який ховався від українського правосуддя. Слідство встановило, що він організував схему виведення майже 295 млн гривень із Федерації футболу. Зараз Офіс Генпрокурора ініціює процедуру екстрадиції. ⚽🚨
Читати далі →
Артем Пивоваров у вишневому костюмі на фоні дерев'яної стіни — батько майбутньої дитини Дар'ї Пивоварової

Вагітність Дарії Пивоварової: інсайдери підтверджують поповнення в родині Артема Пивоварова

Культура 24.07.2026, 17:06
Український співак Артем Пивоваров може стати батьком! 🤰 Чутки про вагітність його дружини Дарії посилилися після її появи на Atlas Festival в об'ємній сукні. Блогер Богдан Беспалов підтвердив інсайдерську інформацію, але офіційної заяви поки немає. Слідкуємо за розвитком подій! 🎤👶
Читати далі →
Джон Бон Джови посміхається під час інтерв'ю, але його концерт у Madison Square Garden було перервано через проблеми з голосом

Джон Бон Джови достроково завершив концерт у Madison Square Garden через проблеми з голосом

Культура 24.07.2026, 13:40
Джон Бон Джови достроково перервав концерт у Madison Square Garden через гострий синусит 🎤. Артист попросив вибачення у фанатів, але пообіцяв знайти дату для перенесення шоу. Квитки краще не викидати! 🎟️
Читати далі →
Порівняння сцен із Resident Evil: зліва — Кріс Редфілд з гри, справа — Остін Ейбрамс у ролі Редфілда у новому перезавантаженні фільму

Resident Evil повертається: Остін Ейбрамс замінить Міллу Йовович у новому перезавантаженні

Культура 24.07.2026, 11:52
«Resident Evil» повертається без Мілли Йовович! 🔥 Новий фільм стане перезавантаженням франшизи з Остіном Ейбрамсом у головній ролі. Прем'єра в Україні вже цієї осені. 🧟‍♂️🎬
Читати далі →
Діана Зіброва та її батько на фоні яскравого образу: як розрив із нареченим став початком нового етапу в житті співачки

Діана Зіброва: як розрив із нареченим перетворився на тріумфальне оновлення

Культура 23.07.2026, 23:00
Діана Зіброва пережила болючий розрив із нареченим, але перетворила це на тріумф: схудла на 25 кг і повністю занурилася у кар'єру. Павло Зіброва розповів про новий етап життя доньки та її професійні успіхи. 🌟💃
Читати далі →
Faker у формі південнокорейської поліції з генералом, емблема поліції на фоні

Faker у погонах: Легенда кіберспорту став офіцером поліції Південної Кореї

Спорт 23.07.2026, 22:33
Легенда кіберспорту Faker став офіцером поліції Південної Кореї! 🇰🇷 Лі Сан Хьок очолить кампанію проти кібергемблінгу серед підлітків і особисто вручатиме подарунки тим, хто переміг залежність. 🎮🚓
Читати далі →
Жінка в парку Сінгапуру тренується з інструктором, відпрацьовуючи безпечне падіння в рамках програми геріатричного паркуру

Геріатричний паркур: як пенсіонери Сінгапуру вчаться падати без шкоди

Здоров'я 23.07.2026, 21:12
Сінгапурські пенсіонери опановують паркур, щоб не боятися падінь! 🇸🇬🤸‍♂️ Компанія Movement Singapore вчить людей 50–70 років безпечним перекатам та стрибкам. Це не екстремальний спорт заради рекордів, а реальний спосіб зберегти здоров'я та впевненість у своїх рухах. 🏃‍♂️👴
Читати далі →
Актор у жовтій шапці з усмішкою — частина нового кастингу Resident Evil, від «Ейфорії» до «Чорної пташки»

Resident Evil: Новий трейлер та кастинг — від «Ейфорії» до «Чорної пташки»

Культура 23.07.2026, 20:11
Sony показала трейлер нової екранізації Resident Evil! 🎬 В центрі сюжету — кур'єр, що доставляє вантаж у Раккун-Сіті. У касті — зірки «Ейфорії» та «Чорної пташки». Чекаємо на саспенс, а не екшен! 🔥 #ResidentEvil #SonyPictures #HorrorMovie
Читати далі →
Сьюзан Янг Браун у 108 років стоїть поруч зі своєю Subaru і без тростини виходить з дому, демонструючи активний спосіб життя

108 років за кермом Subaru: Як Сьюзан Янг Браун живе без трості та зберігає молодість

Здоров'я 23.07.2026, 19:18
108-річна Сьюзан Янг Браун живе самостійно, водить машину і не потребує трості! 🚗👵 Вона ділиться простими секретами довголіття: від ранкової розтяжки до любові до яблук та танців. Дізнайтеся, як зберегти активність та незалежність до глибокої старості. 🍎💪
Читати далі →