Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1410 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Вадим Яценко, соліст Львівської опери, що залишає театр для нового виклику в хорі Веревки

Вадим Яценко залишає Львівську оперу: прощання зі «школою життя» та новий виклик у хорі Веревки

Культура 29.06.2026, 16:32
Диригент Вадим Яценко залишає Львівську національну оперу після 8 років роботи. Артист подякував колегам за 'школу життя' та вже очолив Національний хор імені Веревки. 🎶🇺🇦
Читати далі →
Пара танцює у фонтані, врятовуючись від екстремальної спеки в Німеччині — візуалізація наслідків рекордних температур

Німеччина в полум'ї: три абсолютні рекорди спеки за 48 годин та наслідки для інфраструктури

Здоров'я 29.06.2026, 16:25
Німеччина переживає безпрецедентну спеку: за 48 годин оновлено три абсолютні температурні рекорди, досягнувши 41,7 °C. 🌡️ Екстремальні температури призвели до деформації доріг та зриву трамвайного руху. Метеорологи прогнозують швидке охолодження з грозами.
Читати далі →
Жінка в синій сукні та сонцезахисних окулярах використовує синій пластиковий віяло, щоб охолодитися під палючим сонцем — ілюстрація до статті про заміну спеки штормом в Україні у липні 2026 року

Жара змінюється штормом: як холодний фронт змінить погоду в Україні на початку липня 2026 року

Здоров'я 29.06.2026, 15:43
Аномальна спека в Україні зміниться штормом: Укргідрометцентр попередив про прихід холодного фронту 2–3 липня 2026 року. 🌦️📉 Очікується різке падіння температур, зливи та град. ДСНС закликає громадян дотримуватися обережності через шквильний вітер та перепади тиску. 🌪️🇺🇦
Читати далі →
Переможці UBA Awards 2026 з нагородами: блогери та артисти на червоній доріжці

Блогери, спортсмени та артисти: хто отримав головні нагороди на BLOGGERS AWARDS 2026

Культура 29.06.2026, 14:10
🏆 Стася Макєєва — Блогер №1 України 2026! Олег Машуковський та Миша Лебига також у топі. А ще — сімейна пара Богомолових отримала нагороду за найкращий дует. Хто ще переміг? Читайте повний список! 📸✨ #BLOGGERSAWARDS2026 #Україна #Блогери
Читати далі →
Нікіта Сновіда — новий «МастерШеф» із Самарі, який переміг Аліну Кузьменко у суперфіналі

Нікіта Сновіда став новим «МастерШефом»: як 21-річний хлопець із Самари обіграв Аліну Кузьменко у суперфіналі

Культура 28.06.2026, 22:32
🏆 Нікіта Сновіда став новим «МастерШефом»! 21-річний хлопець із Самари переміг у суперфіналі 17 сезону, презентувавши концепцію ресторану «Під шкірою української землі». 🍽️ Аліна Кузьменко показала сильну гру, але судді віддали перевагу Нікіті. #МастерШеф #Кулінарія #Україна
Читати далі →
Гравец збірної ПАР у чорній формі з номером 10 святкує гол на фоні стадіону, заповненого фанатами в червоному, під час історичного дебюту команди на ЧС-2026

ПАР проти Канади: Два історичні дебютанти в першому матчі плей-офф ЧС-2026

Спорт 28.06.2026, 19:32
Чемпіонат світу-2026 переходить у стадію плей-офф! 🌍⚽ В історичному матчі 1/16 фіналу вперше в історії зустрінуться два дебютанти цієї стадії: ПАР та Канада. 🇿🇦🆚🇨🇦 Південноафриканці під керівництвом найстарішого тренера в історії ЧС зустрінуться з канадцями, які показали потужну гру в групі. Матч відбудеться 28 червня в Інглвуді. 🔥
Читати далі →
Офіційний м'яч ЧС-2026 на траві: символ турніру, де Opta розрахувала шанси команд на перемогу у плей-оф

ЧС-2026: Математика перемоги. Opta розкрила шанси всіх команд у плей-оф

Спорт 28.06.2026, 18:13
🏆 ЧС-2026 перейшов у стадію плей-оф! Аналітики Opta розкрили математичні шанси команд: Франція — головний фаворит (18,66%), Аргентина та Іспанія замикають трійку лідерів. 🇫🇷🇦🇷🇪🇸 📊 Африка показала рекордне представництво — 9 команд. Аргентина з ймовірністю 90% пройде Кабо-Верде, а матч Австралія — Єгипет обіцяє бути найрівнішим. 🗓️ Старт плей-оф вже 28 червня: Канада проти ПАР. Хто стане наступним чемпіоном?
Читати далі →
Ліонель Мессі в формі збірної Аргентини вказує пальцем, символізуючи лідерство в гонці за рекордом на ЧС-2026

Мессі переписує історію ЧС-2026: рекордна серія та гонка з Мбаппе

Спорт 28.06.2026, 13:53
Ліонель Мессі встановив історичний рекорд на ЧС-2026, забивши у семи матчах поспіль! 🇦🇷🔥 Аргентинець обійшов Фонтена та Жаїрзінью, очоливши гонку бомбардирів. Мбаппе, Вінісіус та Голанд відстали від лідера на два м'ячі. ⚽️🏆
Читати далі →
Рука важкоатлета з бинтами та мелом перед червоними блинами штанги — символ повернення російських та білоруських атлетів на міжнародні старти після скасування заборон IWF

Тяжка атлетика повертається до єдності: IWF скасувала всі заборони для атлетів з РФ та Білорусі

Спорт 28.06.2026, 02:59
IWF скасувала всі заборони: атлети з РФ та Білорусі знову допущені до всіх стартів з важкої атлетики. Рішення набрало чинності 26 червня 2026 року і стосується дорослих збірних. 🏋️‍♂️🌍
Читати далі →
Яскраво-жовта абстрактна скульптура Тоні Крэгга з білими візерунками, виставлена в галереї, де фотограф робить знімок, символізуючи його тріумф та отримання Європейської культурної премії 2026

Тоні Крэгг отримав Європейську культурну премію 2026: тріумф скульптора, що об'єднав Британію та Німеччину

Культура 28.06.2026, 02:56
Британо-німецький скульптор Тоні Крэгг став лауреатом Європейської культурної премії 2026 року 🏆. Церемонія відбудеться в Амстердамі у вересні. Експерти називають це рішення символом збереження культурної інтеграції Європи, попри політичні зміни. 🇪🇺🎨
Читати далі →
Супергерл у синьому костюмі з логотипом S на яскравому жовто-синьому графічному фоні — символ нового блокбастера DC, який не виправдав очікувань у прокаті

Провал «Супергерл» у каси: чому новий блокбастер DC не виправдав очікувань

Культура 28.06.2026, 02:36
Новий блокбастер DC «Супергерл» провалився у прокаті, зібравши лише 39 млн доларів у перший вихідний замість очікуваних 60+. 📉 Фільм поступився лідерством «Історії іграшок 5» та зіткнувся з критикою. Це ставить під загрозу окупність проєкту з бюджетом майже в 186 млн доларів. 🎬💸
Читати далі →
Бата Недиć, режисер і творець українського мила, жестикулює під час інтерв'ю

Бата Недич: відхід архітектора українського «мила» та епоха багатосерійних драм

Культура 27.06.2026, 00:14
Помер легенда українського телебачення Бата Недич. Режисер, що створив такі хіти, як «Вовчиця» та «Лікування любов'ю», став основоположником жанру daily soap у регіоні. 🎬🕯️ #Кіно #Недич #Серіали
Читати далі →
Гравці в помаранчево-чорній та білій формі борються за м'яч на полі УПЛ — ілюстрація до статті про календар сезону 2026/27

Календар УПЛ-2026/27: Дати старту, зимня перерва та головні дербі сезону

Спорт 26.06.2026, 21:49
УПЛ оприлюднила календар сезону-2026/27: старт 1 серпня, фініш — 4 червня 2027 року. Зимовий перерва почнеться після 16-го туру. Головні дербі «Шахтаря» та «Динамо» заплановані на 12-й та 27-й тури. 📅⚽
Читати далі →
Картина Амедео Модільяні «Чоловік у капелюсі», повернута Верховним судом Нью-Йорка спадкоємцям єврейського дилера, у якого вона була вкрадена нацистами

Верховний суд Нью-Йорка повернув картину Модільяні спадкоємцям єврейного дилера, викрадену нацистами

Культура 26.06.2026, 21:25
Верховний суд Нью-Йорка зобов'язав колекціонера Давида Нахмада повернути картину Модільяні спадкоємцям єврейного дилера, викрадену нацистами. 🎨⚖️ Суд визнав вину аукційного дому Christie's у спотворенні фактів про походження лота. Шедевр оцінений у 30 млн доларів.
Читати далі →