Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1421 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Осар Томпсон в форме «Детройт Пистонс» после гарантированного продления контракта на 155 миллионов долларов за пять лет

155 миллионов за пять лет: «Детройт Пистонс» гарантированно сохранил Осара Томпсона

Спорт 20.09.2026, 12:22
«Детройт Пистонс» заключил полностью гарантированное пятилетнее продление с Осаром Томпсоном на 155 млн долларов. 23-летний защитник, лучший по перехватам в НБА, закрепил за собой статус элитного игрока обороны лиги.
Читать далее →
Фасад магазина Marks & Spencer с логотипом бренда, впервые представившего коллекцию на London Fashion Week

Marks & Spencer впервые вышел на подиум London Fashion Week: 57 образов и половина коллекции дешевле 50 фунтов

Культура 20.09.2026, 09:01
Marks & Spencer впервые вышел на подиум London Fashion Week, представив 57 образов по модели see now, buy now. Половина коллекции стоит менее 50 фунтов и доступна сразу после шоу.
Читать далее →
Марта Костюк с ракеткой и мячом на корте во время матча перед травмой запястья

Марта Костюк из-за травмы запястья пропустит финал Кубка Билли Джин Кинг-2026: что известно о состоянии теннисистки

Спорт 19.09.2026, 23:01
Марта Костюк из-за травмы запястья пропустит финальный турнир Кубка Билли Джин Кинг-2026 в Шэньчжэне. МРТ подтвердила необходимость восстановления. В заявке Украины остаются Свитолина, Ястремская и Киченок.
Читать далее →
Фармацевт в аптеке объясняет пациенту информацию о лекарстве по рецепту в системе ЕСОЗ

Без смартфона тоже можно: как украинцам пользоваться е-рецептами и е-направлениями в ЕСОЗ

Здоровье 19.09.2026, 22:42
Минздрав Украины разъяснил, что пользоваться е-рецептами и е-направлениями в ЕСОЗ можно без смартфона: достаточно SMS на обычный телефон или аутентификации по документу при визите к врачу.
Читать далее →
Персонажи GTA 6 с оружием в кинематографичной сцене — ажиотаж вокруг игры и запуск мультиплеера в 2027 году

Глава Twitch: ажиотаж вокруг GTA 6 «заглушит» всю индустрию до января, а мультиплеер выйдет в 2027 году

Культура 19.09.2026, 20:38
Глава Twitch Дэн Клэнси в интервью Bloomberg предупредил, что ажиотаж вокруг GTA 6 удержит внимание индустрии до января 2027 года, а мультиплеер новинки, по его словам, выйдет в 2027-м.
Читать далее →
Соломия Витвицкая на 41-й неделе беременности с букетом фиолетовых и белых эустом на городской площади на закате

Соломия Витвицкая на 41-й неделе беременности: «Малый, если дописываешь мемуары — не отвлекаем»

Культура 19.09.2026, 19:03
Украинская телеведущая Соломия Витвицкая на 41-й неделе беременности опубликовала новые фото и с юмором обратилась к будущему сыну, который пока не спешит появляться на свет.
Читать далее →
Женщина подаёт на стол тарелку с готовыми творожными наггетсами — результат пошагового рецепта от Styler с 15 г белка на 100 г

Творожные наггетсы с 15 г белка на 100 г: пошаговый рецепт от Styler

Здоровье 19.09.2026, 19:15
Styler опубликовал рецепт творожных наггетсов с твердым сыром, в которых на 100 г готовой закуски содержится около 15 г белка. Готовят их на сковороде или в аэрогриле и подают с йогуртом, джемом или соусом.
Читать далее →
Биатлонисты на трассе во время этапа Кубка мира — сезон-2026/27 пройдёт без России и Белоруссии по решению IBU

IBU окончательно продлил бан: биатлонисты России и Белоруссии пропустят весь сезон-2026/27

Спорт 19.09.2026, 17:23
IBU на Конгрессе в Берхтесгадене 18 сентября 2026 г. окончательно продлил бан: биатлонисты России и Белоруссии не допущены к сезону Кубка мира-2026/27 в любом статусе, включая нейтральный.
Читать далее →
Нападающий «Шахтера» Лассина Траоре в позе с флагом ДР Конго на фоне оранжевых геометрических узоров

Возвращение в сборную: нападающий «Шахтера» Лассина Траоре получил вызов на матчи отбора к КАН-2027

Спорт 19.09.2026, 14:35
Нападающий донецкого «Шахтера» Лассина Траоре получил вызов в сборную Буркина-Фасо на сентябрьские матчи отбора к Кубку африканских наций против Бенина и ЦАР — его полноценное возвращение в команду.
Читать далее →
Украинский теннисист в белой форме выполняет удар по мячу на корте во время подготовки к Кубку Дэвиса в Никосии

Кубок Дэвиса: сборная Украины узнала расписание матчей против Кипра в Никосии

Спорт 19.09.2026, 13:27
Сборная Украины по теннису узнала расписание матчей Кубка Дэвиса против Кипра: противостояние пройдет 19-20 сентября в Никосии. Все пять поединков — четыре одиночных и один парный — будут сыграны на выезде.
Читать далее →
Кейт Миддлтон и принц Уильям на официальном мероприятии; герцог и герцогиня Кентерберийские, которые также попробовали силы в шинти во время визита на остров Бьют

Кейт Миддлтон и принц Уильям попробовали силы в шинти во время визита на остров Бьют

Культура 19.09.2026, 11:54
Принц Уильям и Кейт Миддлтон во время визита на остров Бьют попробовали силы в шинти — традиционном шотландском спорте, похожем на хоккей на траве. Супруги также участвовали в уборке пляжа и общались с местными жителями.
Читать далее →
Врач в белом халате работает за ноутбуком на фоне сбоя в ЕСОЗ и задержки электронных рецептов

Сбой в ЕСОЗ: в Украине временно задерживают электронные рецепты и направления после атаки на инфраструктуру

Здоровье 19.09.2026, 11:47
В Украине из-за сбоя у одного из провайдеров после атаки временно нарушилась работа ЕСОЗ: возможны задержки электронных рецептов и направлений. Основные сервисы восстановлены, данные пациентов сохранены.
Читать далее →
Книжный фестиваль в Киеве: белые палатки-стенды, гирлянды флажков и фонтан с цветными звёздами на фоне памятника

«Книжная страна» перенесли на апрель, но Киев не остался без литературы: три дня бесплатных встреч, концертов и премий в книжных магазинах

Культура 19.09.2026, 11:10
Фестиваль «Книжна країна» перенесли на апрель из-за обстрелов, но 18–20 сентября в киевских книжных магазинах проходят бесплатные «Дні Книжної країни»: дискуссии, концерты, премии и презентации новых книг.
Читать далее →
Принцесса Диана в бриллиантовой тиаре и белом платье — портрет в контексте мемуаров её брата и реакции Букингемского дворца

Букингемский дворец отреагировал на мемуары брата Дианы: «Боль горя может затмить память»

Культура 19.09.2026, 10:32
Букингемский дворец отреагировал на мемуары Чарльза Спенсера, в которых брат Дианы приписывает королю Карлу III слова о том, что семью «скоро забудут». Дворец не опроверг цитату, но указал, что боль горя может исказить память.
Читать далее →
Пара на скамейке обсуждает важные вопросы перед браком, рядом кольца в коробке и руки с обручальными кольцами у здания ЗАГСа

Пять вопросов, которые стоит обсудить с любимым до ЗАГСа: советы психолога

Здоровье 19.09.2026, 09:49
Психологиня Юлия Красихина рассказала Styler о пяти вопросах, которые паре стоит обсудить до ЗАГСа: от видения будущего и конфликтов до денег и семейных ролей, а также о том, как говорить о сложном без ссор.
Читать далее →
Марта Костюк в красной форме Wilson машет мячикам после поражения от Самсоновой на турнире WTA 500 в Гвадалахаре

Костюк остановилась в шаге от полуфинала WTA 500 в Гвадалахаре: поражение от Самсоновой и упущенный рекорд рейтинга

Спорт 19.09.2026, 10:04
Украинская теннисистка Марта Костюк проиграла Людмиле Самсоновой в четвертьфинале турнира WTA 500 в Гвадалахаре и лишилась шанса подняться на рекордную 9-ю строчку рейтинга. Счёт матча — 6:4, 2:6, 5:7.
Читать далее →
Энтони Джошуа демонстрирует мышцы в зале перед анонсом мегапоединка с Тайсоном Фьюри в Кардиффе

Фьюри и Джошуа близки к анонсу мегапоединка: бой могут провести 11 декабря в Кардиффе

Спорт 19.09.2026, 09:20
Бой Тайсона Фьюри и Энтони Джошуа близок к анонсу: по данным инсайдера Дэна Рафаэля, мегапоединок может пройти 11 декабря в Кардиффе, хотя ранее обсуждался вариант с Нью-Йорком.
Читать далее →
Известные украинцы и семьи усыновителей в День усыновления — истории Мирошниченко, Подкопаевой, Могилевской и других о том, как они стали родителями

День усыновления в Украине: как известные украинцы стали родителями — истории Мирошниченко, Подкопаевой, Могилевской и других

Культура 19.09.2026, 08:15
К Дню усыновления Styler собрал истории известных украинцев — Мирошниченко, Подкопаевой, Могилевской, Якутовых, Оливы и Бабы Даши, — которые открыто рассказывают об усыновлении и адаптации детей в семье.
Читать далее →