Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1423 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Женщина протирает окно в квартире на фоне ухудшения качества воздуха из-за мелкодисперсной пыли в Киевской области

Утром 15 сентября в Киевской области зафиксировали ухудшение качества воздуха: мелкодисперсная пыль стала главным загрязнителем

Здоровье 15.09.2026, 18:38
Утром 15 сентября 2026 года в Киевской области зафиксировали временное ухудшение качества воздуха: главным загрязнителем стала мелкодисперсная пыль PM2,5. Уровень гамма-излучения соответствует природному фону.
Читать далее →
Американский баскетболист Тариг Эйсу в форме «Ривне» на промо-баннере о подписании контракта с ровенским клубом

Ровно подписало американского центрового Тарига Эйсу: лидер подборов Суперлиги вернулся в Украину

Спорт 15.09.2026, 15:59
Американский центровой Тариг Эйса подписал контракт с БК «Ровно». 27-летний легионер, ставший лидером подборов Суперлиги в составе «Запорожья», вернулся в Украину перед новым сезоном.
Читать далее →
Медицинский работник в белом халате работает за компьютером в кабинете, отражая тему кадрового дефицита в медицине

Вакансии медиков в Украине удвоились за четыре года: что стоит за кадровым дефицитом и как государство пытается его закрыть

Здоровье 15.09.2026, 13:18
Число вакансий в медицине в Украине за четыре года удвоилось, а медианная зарплата выросла на 20%. Эксперты связывают дефицит с длительным циклом подготовки, мобилизацией и миграцией. Государство расширяет госзаказ и вводит финансовые стимулы для молодых медиков.
Читать далее →
Сёстры Алексеевы с медалями Олимпиады в Токио-2020 по синхронному плаванию в форме сборной Украины

«Если будет сильно нужно, мы готовы»: сёстры Алексеевы раскрыли планы на спортивную карьеру после Олимпиады в Токио

Спорт 15.09.2026, 11:32
Бронзовые призёрки Олимпиады-2020 Владислава и Марина Алексеевы заявили, что находятся в «творческом отпуске», продолжают тренироваться и готовы вернуться в активный соревновательный цикл, если возникнет необходимость. Окончательного решения о завершении карьеры сёстры пока не приняли.
Читать далее →
Портрет певицы Маши Кондратенко, чей трек «Люлі-люлі» интегрировали в военный шутер WARDOGS

«Люлі-люлі» Маши Кондратенко теперь звучит в боевых машинах: украинский трек интегрировали в военный шутер WARDOGS

Культура 15.09.2026, 08:17
Трек «Люлі-люлі» украинской певицы Маши Кондратенко интегрировали в военный шутер WARDOGS британской студии BULKHEAD: игроки слушают песню в военных машинах и вертолётах прямо во время матчей.
Читать далее →
Девушка прячет лицо за виниловой пластинкой на фоне серого дивана, иллюстрирующая атмосферу предстоящего Vinyl Market в Киеве

В Киеве 19 сентября откроется Vinyl Market: редкости, новые релизы и встреча музыкального сообщества

Культура 15.09.2026, 07:39
19 сентября в Киеве во дворике Sense Hub Kyiv (Ярославов Вал, 7) пройдет Vinyl Market: около десяти продавцов представят раритеты, репрессы и новые релизы украинских и зарубежных исполнителей, а также аксессуары и литературу.
Читать далее →
Вход в одесскую клинику Odrex, где, по сообщениям, скончался пациент

Смерть пациента в одесской клинике Odrex: чиновники ОВА заблокировали проверку, ссылаясь на отсутствие документов

Здоровье 14.09.2026, 22:45
Вдова умершего пациента одесской клиники Odrex не может добиться проведения клинико-экспертной комиссии: Департамент здравоохранения ОВА отказал в проверке, сославшись на отсутствие документов, изъятых следствием. Минздрав поручил экспертизу, но дело фактически заблокировано.
Читать далее →
Тоня Матвиенко в интервью о кризисе в отношениях с Мирзояном после смерти матери

«Был колоссальный стресс»: Тоня Матвиенко рассказала о кризисе с Мирзояном после смерти матери

Культура 14.09.2026, 21:41
Тоня Матвиенко в интервью Славе Демину рассказала, как смерть матери Нины Матвиенко вызвала у неё колоссальный стресс и привела к кризису в отношениях с Арсеном Мирзояном, который пара преодолела благодаря близким.
Читать далее →
Расклад карт таро на 14–20 сентября 2026: Солнце, Императрица и Луна — кому действовать, кому пауза

Таро-гороскоп на 14–20 сентября 2026: кому карты советуют действовать, а кому — взять паузу

Культура 14.09.2026, 14:39
Таро-гороскоп на 14–20 сентября 2026 года: Овнам обещан Туз Монет и новые возможности, Тельцам и Девам — пауза, Близнецам — карта Звезда, а Водолеям Семерка Монет советует терпение. Разбор по всем знакам Зодиака.
Читать далее →
Рас Анбер, катмен Александра Усика, в боксёрской стойке у канатов ринга на фоне споров о месте боя Фьюри — Джошуа

Катмен Усика Рас Анбер раскритиковал «жадность» бокса на фоне споров о месте боя Фьюри — Джошуа

Спорт 14.09.2026, 13:55
Катмен Александра Усика Рас Анбер раскритиковал «жадность» на всех уровнях бокса и призвал провести бой Тайсона Фьюри и Энтони Джошуа в Лондоне, а не в США, чтобы не потерять британскую аудиторию.
Читать далее →
Богослужение в храме в праздник Воздвижения Креста Господня: архиерей в митре и священнослужители в красных облачениях у алтаря с крестом

Воздвижение Креста Господня: как Православная Церковь Украины отмечает великий двунадесятый праздник 14 сентября

Культура 14.09.2026, 11:22
Православная Церковь Украины 14 сентября отмечает Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня. Божественная литургия совершается в Свято-Михайловском соборе Киева и доступна в онлайн-трансляции.
Читать далее →
Таролог раскладывает карты Таро для прогноза на 14 сентября 2026 года — мистическая атмосфера со свечами, хрустальным шаром и чёрной кошкой

Таро-прогноз на 14 сентября 2026: что карты советуют каждому знаку Зодиака

Культура 14.09.2026, 06:20
Styler опубликовал таро-прогноз на 14 сентября 2026 года для всех двенадцати знаков Зодиака: расклад подсказывает, на что обратить внимание, каких ситуаций не бояться и где прислушаться к себе.
Читать далее →
Памела Андерсон в ярком жёлтом платье на New York Fashion Week 2026 — один из самых стильных выходов звёзд

New York Fashion Week 2026: Памела Андерсон, Джиджи Хадид и другие — самые стильные выходы звезд

Культура 13.09.2026, 22:04
На New York Fashion Week 2026 Памела Андерсон, Кэти Холмс, Эль Феннинг, Синди Кроуфорд и Джиджи Хадид продемонстрировали самые обсуждаемые образы недели моды в Нью-Йорке.
Читать далее →
Девушка в мантии Хогвартса играет на скрипке рядом с совой Хедвигой на фоне замка, иллюстрация к новости о украинской мелодии Игоря Шамо в теме Хедвиги из Гарри Поттера

В теме Хедвиги из «Гарри Поттера» услышали украинскую мелодию Игоря Шамо

Культура 13.09.2026, 19:09
В сети сравнили фрагмент «Української сюїти» Игоря Шамо с Hedwig's Theme Джона Уильямса. Автор видео не утверждает о плагиате, а академические источники датируют произведение 1948 годом.
Читать далее →
Елизавета Азза с медалью чемпионки мира-2025 по художественной гимнастике в форме сборной Украины

Елизавета Азза завершает карьеру: украинская чемпионка мира-2025 по художественной гимнастике объявила об уходе

Спорт 13.09.2026, 17:18
21-летняя украинская гимнастка Елизавета Азза, чемпионка мира-2025 в групповых упражнениях, объявила о завершении профессиональной карьеры в личном обращении в Instagram.
Читать далее →
Женщина в бутике покупает свитер, рядом знаки Зодиака: Дева, Весы и Козерог

Увидели — купили: астрологи назвали знаки Зодиака, которым сложнее всего устоять перед импульсивной покупкой

Культура 13.09.2026, 17:11
Lifestyle-проект Styler (РБК-Украина) разобрал, какие знаки Зодиака чаще всего поддаются импульсивным покупкам: от «горячих» Овнов и Стрельцов до дисциплинированных Козерогов с уязвимыми точками. Материал — развлекательная астрологическая интерпретация, а не финансовый анализ.
Читать далее →
Врач-трансплантолог в белом халате идёт по стерильному коридору больницы — как устроена система пересадки органов в Украине

«Ускорить очередь невозможно»: трансплантолог МОЗ Украины объяснил, как реально работает система пересадки органов

Здоровье 13.09.2026, 16:39
Кардиохирург и трансплантолог Центра кардиологии МОЗ Украины Сергей Мохнатый в интервью РБК-Украина объяснил, что за одной пересадкой органа стоит команда из 20 специалистов, а ускорить очередь или провести трансплантацию «в кустарных условиях» физически невозможно.
Читать далее →
Елена Рыбакина поднимает трофей US Open-2026 после победы над Элиной Соболенко в финале

Рыбакина свергла Соболенко с трона: казахстанка завоевала US Open-2026 и стала первой ракеткой мира

Спорт 13.09.2026, 16:46
Елена Рыбакина обыграла Арину Соболенко в финале US Open-2026 (6:4, 5:7, 6:2), завоевала третий титул Большого шлема и впервые стала первой ракеткой мира, прервав 99-недельное доминирование соперницы.
Читать далее →