Инна Киншева

Инна Киншева

Обозреватель: здоровье, фитнес и культура
1425 публикаций
Здоровье и фитнесГимнастика и танцыМузыкаМода

За плечами — хореография, танцы и гимнастика, поэтому о теле, нагрузках и восстановлении знает не понаслышке.

В XAB.info пишет о здоровье и фитнесе, гимнастике и других видах спорта, где важны пластика и техника, а также о музыке, танцах, моде и культурных событиях.

Связаться: [email protected]

Материалы автора

Врач-трансплантолог в белом халате идёт по стерильному коридору больницы — как устроена система пересадки органов в Украине

«Ускорить очередь невозможно»: трансплантолог МОЗ Украины объяснил, как реально работает система пересадки органов

Здоровье 13.09.2026, 16:39
Кардиохирург и трансплантолог Центра кардиологии МОЗ Украины Сергей Мохнатый в интервью РБК-Украина объяснил, что за одной пересадкой органа стоит команда из 20 специалистов, а ускорить очередь или провести трансплантацию «в кустарных условиях» физически невозможно.
Читать далее →
Елена Рыбакина поднимает трофей US Open-2026 после победы над Элиной Соболенко в финале

Рыбакина свергла Соболенко с трона: казахстанка завоевала US Open-2026 и стала первой ракеткой мира

Спорт 13.09.2026, 16:46
Елена Рыбакина обыграла Арину Соболенко в финале US Open-2026 (6:4, 5:7, 6:2), завоевала третий титул Большого шлема и впервые стала первой ракеткой мира, прервав 99-недельное доминирование соперницы.
Читать далее →
Райан Гарсия наносит мощный удар по Конору Бенну на ринге T-Mobile Arena в Лас-Вегасе

Блицкриг в Лас-Вегасе: Райан Гарсия удержал титул WBC, нокаутировав Конора Бенна во втором раунде

Спорт 13.09.2026, 12:57
Американец Райан Гарсия успешно провёл первую защиту чемпионского пояса WBC в полусреднем весе, одолев британца Конора Бенна техническим нокаутом во втором раунде в Лас-Вегасе.
Читать далее →
Участник нового сезона «Фабрики зірок» PRONKIN на фоне сцены шоу, где поёт певец, карьеру которого он хотел бы повторить

Участник нового сезона «Фабрики зірок» PRONKIN назвал певца, чью карьеру хотел бы повторить: «Классный путь»

Культура 13.09.2026, 12:50
Участник нового сезона «Фабрики зірок» PRONKIN назвал Макса Барских артистом, чья карьера после шоу вдохновляет его больше всего. Певец также выделил Светлану Тарабарову и рассказал о своих ожиданиях от участия в проекте.
Читать далее →
Хирурги в операционной во время операции, связанной с донорством органов в Украине — реестр доноров и посмертное согласие

Как украинцы могут при жизни согласиться на посмертное донорство органов: правила, реестр и мифы о возрасте

Здоровье 13.09.2026, 09:16
Кардиолог-трансплантолог Минздрава Украины Сергей Мохнатый объяснил, как украинцы могут при жизни оформить согласие на посмертное донорство органов через реестр Украинского центра трансплант-координации, и развеял мифы о возрасте и пригодности доноров.
Читать далее →
Пациент с искусственным сердцем и его сын на фоне города

11 лет лечения и один шанс на жизнь: как в Украине спасают пациентов, ожидающих донорское сердце

Здоровье 13.09.2026, 08:53
Кардиолог-трансплантолог Сергей Мохнатый рассказал РБК-Украина о пациентах, ждавших донорское сердце до 11 лет, и о двух трансплантациях, проведённых за три дня. В Украине детям пересадили всего 22 сердца.
Читать далее →
Кирилл Марсак в сине-сером костюме во время выступления на турнире Tallinn Open

Кирилл Марсак завоевал серебро на Tallinn Open в первом старте нового сезона

Спорт 12.09.2026, 19:34
Украинский фигурист Кирилл Марсак стал серебряным призёром Tallinn Open в первом старте сезона 2026/27. После короткой программы он был третьим, но в произвольной поднялся на вторую строчку. Победу одержал эстонец Михаил Селевко — 251,91 балла.
Читать далее →
Мужчина по имени Давид в золотом поле пшеницы на закате — характер и смысл древнееврейского имени

Имя Давид: древнееврейское происхождение, характер и даты именин

Культура 12.09.2026, 16:35
Имя Давид восходит к древнееврейскому корню «любимый» и неразрывно связано с образом библейского царя. Разбираем происхождение, характер, популярность в Украине и даты именин.
Читать далее →
Игроки ФК «Львов» в фиолетово-белых формах празднуют гол в матче УПЛ против «Оболони»

ЛНЗ за тайм разобрался с «Оболонью», а тревога отложила старт «Кривбасса» против «Харькова»

Спорт 12.09.2026, 15:32
В шестом туре УПЛ ЛНЗ разгромил «Оболонь» со счетом 3:1, решив исход уже в первом тайме. Матч «Кривбасс» — «Харьков» задержался из-за воздушной тревоги, а ЛНЗ поднялся на шестое место в таблице.
Читать далее →
Осенний салат из свеклы с плавленым сыром в миске на кухонном столе рядом с целой свеклой, куском сыра и вареным яйцом, женщина режет овощи на фоне

Осенний салат из свеклы с плавленым сыром: простой рецепт на несколько минут

Здоровье 12.09.2026, 14:19
Осенний салат из свеклы с плавленым сыром и чесноком готовится из нескольких доступных продуктов за считанные минуты. Рецепт подходит для семейного обеда или ужина.
Читать далее →
Женщина выполняет боковую планку на коврике: тренд пилатеса на силу и баланс вместо плоского живота

«Плоский живот больше не цель»: тренер по пилатесу рассказала, как за 18 лет изменились женские запросы в спорте

Здоровье 12.09.2026, 13:45
Тренер по пилатесу Сюзанна Ревть-Иванова рассказала, как за 18 лет изменились женские запросы в спорте: от гонки за худощавостью к функциональности, осанке и качеству жизни.
Читать далее →
Дженнифер Энистон обнимает белого щенка в рамках деятельности фонда по спасению животных

От приюта в Ирпене до фонда Энистон: шесть историй звезд, которые спасают животных

Культура 12.09.2026, 13:13
Wave RBC.UA собрало шесть историй знаменитостей — от Суровцева, вывезшего из Ирпеня более 300 животных, до Энистон с фондом The Clydeo Fund и Моби, отдавшего прибыль Coachella зоозащитникам.
Читать далее →
Украинская теннисистка Ястремская на корте перед матчем; ракетный удар по Одессе разрушил квартиру её семьи

«Вот как выглядит русский мир»: ракетный удар по Одессе разрушил квартиру семьи Ястремской

Спорт 12.09.2026, 12:16
Украинская теннисистка Даяна Ястремская рассказала, что квартира её семьи в Одессе разрушена в результате прямого попадания российской ракеты «Калибр» в ночь на 12 сентября.
Читать далее →
Леди Гага и Майкл Полански на официальном мероприятии — пара, ожидающая рождения первого ребенка

Леди Гага впервые стала мамой: 40-летняя певица родила ребенка от Майкла Полански

Культура 12.09.2026, 09:40
Леди Гага впервые стала мамой: 40-летняя певица родила ребенка от Майкла Полански, с которым состоит в отношениях с 2020 года. Материнство артистка называла главной целью на годы вперед.
Читать далее →
Потап в шоке смотрит на экран ноутбука, где отображается его страница в базе данных «Миротворец»

Потап вслед за Каменских внесён в базу «Миротворца»: что известно

Культура 12.09.2026, 09:05
11 сентября 2026 года рэпер Потап внесён в базу «Миротворца» спустя два дня после его жены Насти Каменских. Триггером стали заявления супругов в совместном интервью Екатерине Гордеевой, вышедшем 8 сентября.
Читать далее →
Алексей Лень в форме «Реала» во время баскетбольного матча, на фоне слухов о переходе в «Басконию»

Алексей Лень на пороге перехода в «Басконию»: украинский центровой останется в Испании

Спорт 12.09.2026, 02:50
Украинский центровой Алексей Лень, покинувший мадридский «Реал» по обоюдному согласию, находится в шаге от подписания контракта с баскской «Басконией». 33-летний баскетболист останется в чемпионате Испании.
Читать далее →
Женщина в красном кожаном пиджаке рассказывает об изменениях в гардеробе на фоне войны в интервью для РБК

«Культура безумного потребления нам не близка»: как война перестроила украинский гардероб

Культура 12.09.2026, 00:08
Персональная стилистка Ольга Галушка рассказала, как полномасштабная война сделала украинцев избирательнее в покупках одежды: люди сокращают гардероб, ценят компактность и выбирают вещи с эмоциональной привязанностью.
Читать далее →