Інна Кіншева

Інна Кіншева

Оглядачка: здоров'я, фітнес і культура
1407 публікацій
Здоров'я та фітнесГімнастика і танціМузикаМода

За плечима — хореографія, танці та гімнастика, тому про тіло, навантаження та відновлення знає не з чуток.

У XAB.info пише про здоров'я і фітнес, гімнастику та інші види спорту, де важливі пластика і техніка, а також про музику, танці, моду і культурні події.

Зв'язатися: [email protected]

Матеріали автора

Воротар Нью-Йорк Рейнджерс Ігор Шестйоркін святкує історичний гол у матчі НХЛ

Гол воротаря допоміг "Рейнджерс" та 16 шайб у Ванкувері: результати матчів НХЛ

Спорт 02.10.2026, 10:44
У ніч на 2 жовтня в НХЛ пройшли вісім матчів: "Рейнджерс" перемогли "Тампу" завдяки історичному голу воротаря Ігоря Шестйоркіна, а "Ванкувер" та "Едмонтон" закинули 16 шайб.
Читати далі →
Апетитна яєчня в батоні за рецептом Міші Кацуріна

Сніданок, який нагадає про смак дитинства: простий рецепт яєчні в батоні від Міші Кацуріна

Культура 02.10.2026, 08:20
Відомий ресторатор Михайло Кацурін поділився рецептом ностальгічного сніданку з дитинства — оригінальної яєчні в батоні з ковбасою, томатами та сиром.
Читати далі →
Продукти харчування в холодильнику при відключенні світла

Якщо зник світло: яка їжа в холодильнику псується першою і чи можна її врятувати

Здоров'я 01.10.2026, 17:09
Дізнайтеся, які продукти псуються першими при відключенні світла, скільки холодильник тримає холод і як правильно врятувати запаси за рекомендаціями експертів.
Читати далі →
Софія Буш та Ешлін Гарріс

Зірка "Школи виживання" Софія Буш та її партнерка одружилися: весілля приховували рік

Культура 01.10.2026, 13:58
Акторка Софія Буш та ексфутболістка Ешлін Гарріс розсекретили таємне весілля, яке відбулося влітку 2025 року в штаті Нью-Йорк. Пара приховувала шлюб цілий рік.
Читати далі →
Матч Національної хокейної ліги у новому сезоні

НХЛ повертається: хто змагатиметься за Кубок Стенлі та чого чекати від нового сезону

Спорт 01.10.2026, 12:45
Стартує новий сезон НХЛ із розширеним до 84 матчів календарем, поверненням Матчу всіх зірок та запеклою боротьбою за Кубок Стенлі серед головних фаворитів ліги.
Читати далі →
Українські зірки звернулися до захисників України

"Повертайтеся до тих, хто на вас чекає": українські зірки звернулися до захисників України

Культура 01.10.2026, 12:19
1 жовтня українські зірки шоу-бізнесу, зокрема Оля Полякова, Леся Нікітюк та Альона Омаргалиєва, зворушливо привітали захисників України зі святом, подякувавши їм за силу та мужність.
Читати далі →
Дівчата у традиційному вбранні святкують Покрову та ворожіять на заміжжя

Покрова 2026: чому свято пов'язували із заміжжям і як українці шукали пару

Культура 01.10.2026, 09:10
Покрова в народній традиції символізувала захист, початок весільного сезону та вечорниць. Дівчата просили про заміжжя, а осінні посиденьки допомагали молоді шукати пару.
Читати далі →
Буряк по-корейски за рецептом дієтолога

Як приготувати буряк по-корейськи: корисний рецепт від дієтолога Вікторії Радосної

Здоров'я 01.10.2026, 08:22
Відомий дієтолог Вікторія Радосна поділилася простим рецептом пікантного буряка по-корейськи без варіння. Закуска готується з тертого буряка, часнику та спецій з додаванням олії та оцту.
Читати далі →