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Donald Tusk nach dem Gespräch mit Mark Rutte über geplante Provokationen Russlands gegen die NATO

Tusk nach dem Gespräch mit Rutte: Die nächsten sechs Monate sind entscheidend, Russland bereitet Provokationen gegen die NATO vor

Politik 29.08.2026, 16:40
Polens Ministerpräsident Tusk erklärte nach einem Gespräch mit NATO-Generalsekretär Rutte, dass Russland eine Eskalation vorbereite und die nächsten sechs Monate entscheidend sein würden. Er rief dazu auf, die Luftverteidigung der Ukraine zu stärken und auf Provokationen Russlands gegen Staaten des Bündnisses vorbereitet zu sein.
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Kardiologin in rotem Blusen erklärt, wie nächtliche Ängste und Schlaflosigkeit das Herz belasten

Kardiologin erklärt, wie nächtliche Alarme das Herz der Ukrainer belasten und wie man sich nach einer schlaflosen Nacht sicher erholt

Gesundheit 29.08.2026, 11:20
Die Kardiologin Natalja Stolar-Kapschitar erläuterte, wie regelmäßiger Schlafmangel aufgrund nächtlicher Alarme das Risiko für Bluthochdruck, Arrhythmien und Herzinfarkt erhöht, und erklärte, wie man sich sicher erholt: kurzer Schlaf von 15–20 Minuten, Tageslicht, moderate Aktivität und nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag, während Energy-Drinks nach einer schlaflosen Nacht für das Herz gefährlich sind.
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